吸烟有害健康讲座简报11篇

吸烟有害健康讲座简报11篇吸烟有害健康讲座简报　　精品文章　　《控烟活动简报(12)控烟活动简报》　　（一）今年的5月31日是第x个世界无烟日，今年世界无烟日的主题是——禁止烟草广告下面是小编为大家整理的吸烟有害健康讲座简报11篇,供大家参考。

篇一：吸烟有害健康讲座简报

　　《控烟活动简报(12)控烟活动简报》

　　（一）今年的5月31日是第x个世界无烟日，今年世界无烟日的主题是——禁止烟草广告、促销和赞助。为进一步宣传烟草烟雾危害，6月1日，市卫生局、市爱卫办组织市人民医院、市中医院、市疾控中心、市二院以及市三院等医疗卫生单位相关人员在施耐庵公园南门开展宣传咨询和义诊活动。虽然天空飘着小雨，但市民的参与热情很高，纷纷前来咨询有关控烟的知识。据统计，此次活动共展出宣传版块12块，发放宣传材料5种xx多份，接受群众咨询、义诊近500人次。市卫生局局长徐向东、副局长沙文彪、疾控中心主任智恒奎等领导参加活动。

　　此外，围绕今年世界无烟日主题，我市组织开展了系列控烟活动：一是广泛动员和鼓励全市机关事业单位、学校、学会、协会等机构积极响应中国疾病控制中心开展的“拒绝烟草广告、促销和赞助倡议行动”，签署拒绝烟草广告、促销和赞助承诺书;二是利用“星期六党校”平台，组织卫生局机关工作人员到各个市直医疗卫生单位担当控烟监督员，开展义务劝阻活动;三是组织发动全市中小学校开展“拒吸第一支烟，做不吸烟新一代”的签名活动;四是强化无烟医疗卫生系统长效管理，部署各医疗单位在醒目位置悬挂或张贴宣传禁烟相关内容的横幅或标语，并积极开展宣传活动;五是依据《公共场所卫生管理条例实施细则》，继续深入推进室

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　　内公共场所、室内工作场所和公共交通工具禁止吸烟。通过以上活动的开展，进一步推进全市烟草烟雾危害控制工作，有力巩固我市控烟工作成果。

　　（二）今年5月31日是世界卫生组织发起的第x个世界无烟日，本次无烟日活动主题是“禁止烟草广告、促销和赞助”。

　　为确保创建卫生县城工作扎实、有效地开展，提高全民健康教育及控烟工作意识，县爱卫办牵头工商局、食药局、团委等相关单位于5月31日上午在县电信局门前组织举行世界无烟日控烟义务咨询及健康教育宣传活动，为群众宣传吸烟有害健康的知识，提供戒烟帮助和服务。县爱卫办宣传“拒绝烟草广告、促销和赞助倡议书”及“关于在公共交通工具及其等候室禁止吸烟的规定”，工商局宣传“广告法”及“烟草广告管理暂行办法”，药监局宣传“公共场所卫生管理条例实施细则”等内容。相关单位在县城主街道悬挂控烟及健康教育为内容的横幅。

　　当天，县卫生局组织疾控中心及各医院在新天地广场门前进行控烟及健康教育知识宣传活动。据统计，无烟日宣传活动共发放宣传单5000余份，宣传车2辆，悬挂横幅20条。

　　县教育局结合“世界无烟日”主题和控烟工作新形势，在各学校中开展倡议和承诺行动，宣传“未成年人保”、“预防未成年人犯罪法”，组织学生开展征文活动，中小学校中开展“中小学生拒吸第一支烟”的签名活动。

　　县爱卫办组织相关部门对各乡镇、各单位开展无烟日活动进行检

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　　查，对控烟工作执行较好的学校、医院和单位授予“无烟学校”、“无烟医院”和“无烟单位”。对工作表现突出的推荐为自治区、自治州“无烟学校”、“无烟医院”和“无烟单位”。

　　县爱卫会要求各乡镇、单位将控烟工作与创卫健康教育工作结合起来，与以人为本，以健康为中心的工作宗旨结合起来，为创卫工作有力、有序、有效地开展奠定基础。

　　（三）值5月31日“世界无烟日”来临之际，为了使广大师生进一步了解烟草对人体的危害，增强师生参与控制吸烟的社会责任感，近日，大柳乡金叶希望小学在全校师生中开展以“二手烟的危害”为主题的“世界无烟日”宣传教育活动。

　　一是利用国旗下的讲话大力宣传吸烟的危害，教育广大师生从我做起，劝阻他人吸烟，拒吸二手烟;二是开展创建无烟校园活动，学校向全体师生发出倡议，积极行动起来“珍爱生命，远离烟草”，养成良好的生活习惯，树立健康科学的人生观;三是开展小手拉大手，努力构建无烟家庭活动，让学生把控烟知识带回家，向家长宣传吸烟的危害，做好控烟活动的宣传员和监督员，形成以学生带动家庭、社会的浓厚戒烟氛围。

　　通过宣传教育活动，全体师生深刻认识到烟草对人体的危害性，为了自己和家人的健康，让烟草远离我们的校园和家庭。

　　（四）随着第x个世界无烟日的到来。xx社区组织开展以“无烟从社区做起”的主题活动。

　　活动期间，社区利用宣传橱窗、张贴无烟标识等方式宣传，并对

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　　社区经营销售烟草的商铺进行上门宣传，要求经营店主在无烟日停售烟草一天，公共场所禁烟一天。通过活动使居民们更多地了解二手烟对被动吸烟者的危害性，同时吸烟者也是癌症突发的高危人群。提倡居民远离烟草伤害，让青少年少受二手烟的侵害。

　　本次活动通过向居民普及禁烟知识和禁烟的重要性，呼吁大家遵守社会公德，拒绝烟草危害，拒绝二手烟对青少年的伤害，积极营造无烟的健康工作环境和生活环境。

　　（五）5月31日是第x个“世界无烟日”，为广泛宣传吸烟的危害，给孩子们创设无烟环境，促进孩子身心健康成长，北路幼儿园以此为契机，开展了系列主题教育活动。在幼儿园设置、张贴禁烟标志，张贴宣传标语;制作《吸烟危害健康》宣传内容;各班教师根据孩子的年龄特点组织开展《吸烟有害健康》的教育教学活动，活动中孩子们进一步认识了香烟的危害。

　　通过活动让孩子小手牵大手，一个孩子带动一个家庭，一个家庭推动一个社区，大家携起手来共同创造无烟环境，为净化身边的美好环境而做出应有的努力。

　　内容仅供参考

篇二：吸烟有害健康讲座简报

　　吸烟有害健康知识讲座

　　北碚区实验小学德育处

　　一、烟草的主要有害成分

　　烟草主要是由碳水化合物〔占

　　40%~50%〕

　　羧酸、色素、萜烯类物质、链烷烃、类脂物质等组成，

　　同时还有一些生长过程中必需的营养物

　　〔如硝酸

　　盐等〕以及某些污染物〔如农药、重要金属元素等〕。

　　烟草与别的植物不同这点是所含的萜烯类物质比拟丰富，即通常所说的“蜡质〞或“尼古丁〞。

　　吸烟者吸入香烟过程，是香烟在不完全燃烧过程中发生一系列的热分解与热合成的化学反响，形

　　成大量新的物质，其化学成分很复杂，从烟雾中别离出有害成分达3000余种，其中主要有毒物质为尼古丁

　　〔烟碱〕、烟焦油、一氧化碳、氢氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物质。在烟草中原有的蛋白质、碳水

　　化合物、维生素、氨基酸等人体需要的有益物质，如果把它作食用那是有益的，但是把它作为香烟，经过燃

　　烧而释放出烟雾灰尘等，也都变成有害物质。烟草点燃的烟雾由两局部组成，其中气体局部，占据92%，包

　　括多量的氧和氮无害气体和一定量的一氧化碳及微量的致癌、促癌、纤毛毒物质。粒相局部占8%，主要为尼

　　古丁和烟焦油。

　　二、尼古丁的毒性及成瘾性

　　尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅

　　速溶于水及酒精中，通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤外表的尼古丁亦可被吸收渗入体内。

　　一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是50~70毫克，

　　相当于20~25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的

　　静脉内3~5分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害，对低等动物也有害，因此也是农业杀虫剂的主要成份。

　　所以说：“毒蛇不咬烟鬼，因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味，就避而高飞远走。同样道理被动吸烟者

　　对烟臭味也有不适的感觉。

　　吸烟引起急性中毒死亡者，我国已早有发生，吸烟多了就醉倒在地，口吐黄水而死亡。为此崇祯

　　皇帝曾下令禁烟。在国外也有报导：苏联有一名青年第一次吸烟，吸一支大雪茄烟后死去。英国一个

　　长期吸烟的40岁的健康男子，因从事一项十分重要的工作；一夜吸了

　　14支雪茄

　　和40支香烟，早晨

　　感到难受，经医生抢救无效死去。法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛，优胜者在他吸了

　　60支纸烟，

　　未来得及领奖即死去，其它参加比赛者都因生命垂危，到医院抢救。

　　那么为什么有些人吸烟量较大并不中毒呢？每日吸卷烟一盒

　　〔20支〕

　　以上的人很多，其中尼古丁

　　含量大大超过人的致死量，

　　但急性中

　　毒死亡者却很少，原因是烟草中的局部尼古丁被烟雾中的毒物甲

　　醛中和了，而且大多数不是连续吸烟，这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后

　　50%的尼

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　　吸烟有害健康知识讲座

　　古丁随烟雾扩散到空气中，5%随烟头被扔掉，25%被燃烧破坏，只有20%被机体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。再加上长期吸烟者，体内对尼古丁产生耐受性，瘾癖性，而使人嗜烟如命。三、吸烟要面对十大危险化学物质1998年，香烟制造商被迫公开香烟成分，公众这才知道每一次吞云吐雾都会产生4000多种化学物质。以下是危险性最大的。氨：用于提高尼古丁的吸收率，同时也可用于清洗卫生间，是液态肥的主要成分。砷：烟草作物的杀虫剂，残留在最终的香烟产品中。如果家里闹耗子，不妨用砷将它们一窝端。镉：一种金属混合物，由烟草作物从酸性土壤中获取。电池电量是否不够用了？赶紧用镉充电吧。甲醛：抽烟时产生的副产品，这种物质主要被用于保存尸体。丙酮：点燃香烟时产生的另一个副产品，经常用于制造指甲油清洗液，并像氨水一样用于清洗卫生间。丁烷：这种副产品帮助点燃香烟，以打火机内液体的形式出现。丙二醇：作用是保持香烟不“灭火〞，同时加快尼古丁进入大脑的速度。松节油：薄荷香烟的香味剂，同时也被用于稀释油漆以及去除木头上的清漆。苯：点燃香烟时产生的另一种副产品，可以在杀虫剂和汽油中找到它的踪影。铅和镍：对于这两种金属，好似不需再多说什么了吧。四、戒烟宜从青少年开始一份最新医学调研报告指出，71%的青少年和中学生尝试过吸烟，后来，这些人中男人是女人的3倍，医生们警告说，青少年吸烟对身体的危害比成年人更大，从15岁或更小的年龄开始吸烟也许会使他们的寿命减损25年，这些人比正常人死得更早。青少年时期吸烟会导致体内器官功能紊乱，甚至在戒烟以后也难以治愈。但总体来讲，在一生中任何时候戒烟都对身体有巨大益处，戒烟后味觉和嗅觉开始变得灵敏。患心脏病，血管病和癌症的几率下降，吸烟对身体的危害主要有：1、味觉和嗅觉功能紊乱。2、消化系统易出现溃疡和功能紊乱。3、易患口腔癌，食道癌和胃癌，特别易患肺癌。4、易患高血压和血管硬化，发生心肌堵塞和脑血栓的几率增大。5、睡眠状况不佳。

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篇三：吸烟有害健康讲座简报

　　控烟知识讲座简报

　　1.有控烟方面的简单宣传资料吗烟的故乡在遥远的亚马孙丛林，它的祖先是一种野生植物。最初印第安人将它口嚼或做成卷吸吮，因为它可以让人们舒服、愉快。它已经在全球盛行了200多年了。起初，没有人知道它危害，一直把它当成提神的好朋友。它的身影无处不在，车站、广场、房间、不夸张的说，只要有人类的地方，就有它的身影。它和人类相处的可好了。俗话说“人有祸患旦夕”，它也不例外。到了20世纪，人类开始认识到它对人类的危害。那么烟草究竟有多大危害呢大量的科学研究资料早就证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素；吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。据研究，一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛.每天吸一包香烟，相当于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地.除尼古丁外，点燃香烟时产生的约5000种化合物，都是导致癌症的元凶.不仅如此，烟草在燃烧的时候，人们就开始吸入一百多种不同的化学物质，其中以尼古丁，焦油，一氧化碳及其他致癌物质对人体损害最大。

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　　它在燃烧过程中释放出的主要化学物质有几十种，如尼古丁、焦油、一氧化碳、苯并芘等，香烟烟雾中的化学物质直接和间接被人体吸收后，对心血管、呼吸、消化、神经系统和对胎儿等都有一定的影响，香烟中的尼古丁和焦油含量较高，可引起肺癌、高血压、糖尿病、四肢血管硬化、心绞痛、中风等多种疾。烟草问题已经越来越为公众的关注，据研究香烟中含有1400多种成分，吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物，大部分人吸了会上瘾。全世界每年死于吸烟及相关疾病的人数达490万。目前，中国约有3.5亿吸烟者。2002年中国男性吸烟率为66%，女性吸烟率为3.08%，而烟民正趋于低龄化，青少年吸烟人数高达5000万。看到这样的数字，真是让人感到震惊。它是不是很厉害？虽然它“魔高一尺”，但是人类“道高一丈”。1977年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。这天，在美国全国范围内进行“吸烟危害健康”的宣传，劝阻吸烟者在当天不吸烟，商店停售烟草制品一天。美国把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。以后，英国、马来西亚、香港等国家和地区也相继制定了无烟日。1987年11月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无

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　　烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。现在许多人认清了它的“真面目”5月31日的“世界无烟日”，旨在提醒公众认识烟草对人们及环境的危害。目的在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康的生存环境.在这天，人们在公众场合宣传了吸烟的危害性，劝阻吸烟者当天不吸烟或戒烟，商店停售烟草制品一天。吸烟不仅影响自身健康，也对他人造成危害，特别是对青少年，大多数青少年在不同场合被动吸烟。由于青少年正在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境的有害因素的抵抗力比较弱，容易吸收外界毒物，损害身体的正常生长。吸烟损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。吸烟对青少年危害更大，15岁以下开始吸烟者其死亡率为19.68;20-24岁为10.08;25以上为4.08。说明吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率就越高。吸烟危害健康！已经越来越引起人们的重视。因此我们要从小做起，从我做起，拒绝香烟，争做无烟青少年！同时我要呼吁：为了大家的健康，不要吸烟！今年5月31日世界无烟日，主题是”无烟青少年”.口号是“禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华”。相信每一个人都知道，烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的危险因素.目前全球烟民的总量已

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　　突破13亿人，世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出：”如今烟草已经成为全球的第二大杀手.吸烟所产生的破坏比非典和最近的海啸还要严重.如果维持当前的趋势不变，到2020年，每年将有100万人因吸烟而过早去世.”既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢分析其原因主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉；另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习.相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事情.因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依赖也越来越强.然而，烟草商们说：”我们生产的烟是给那些没有知识的人，年轻的人和愚蠢的人吸的.”我国是世界上最大的香烟生产国，也是最大的香烟消费国.全世界三分之一以上的香烟是由中国人一口一口吸掉的.而在我国的烟民中，青少年又占了很大的一部分.对青少年来说，吸烟的危害远比想象中大得多，不仅会导致很。

　　2.观看控烟宣传读后感八百字昨天看完控烟宣传后，对抽烟的危害有更深入的了解。众所周知，吸烟有害健康。可是，在当今社会上，吸烟的人依然数不胜数，随处可见，小至小学几年级的学生，大至年过半百的老人家都参与其中，对于这种普遍的而又不文雅的社会现象，我真是叹息不已。吸烟作为应酬社会交往的方式之一，所以到处看到那些出来工作的人手上都夹着一支烟，已不觉得是什么新鲜事了，也早已司空见惯了，

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　　他们认为，大家初次见面，敬一支烟就表示对别人的尊重与礼貌，就有可能缩短心与心的距离。然而，有的人吸烟，却是一种炫耀的表现，他们在别人面前拿出拿出一盒高档次的香烟，然后得意洋洋的在别人面前如痴如醉得大口大口吸着，那样子实在让人看不惯。无可否认，烟会让人产生灵感，马克?吐温曾经也说过：“差不多所有的作家都是”瘾君子”。确实，那些著名的作家曾经都迷上过香烟，他们在虚无缥缈的烟雾中激发出灵感，创造出一番番令人惊叹的辉煌成就。可是，烟真的有那么大的威力吗？恐怕不然。我们不得不承认，由于吸烟而导致的各种疾病，已经成了人类健康的一大威胁。烟草燃烧时释放的烟雾中含有3800多种已知的化学物质，绝大部分对人体有害，其中危害性最大的就是尼古丁、一氧化碳和焦油。一支香烟中的尼古丁可毒死1只小白鼠，25支香烟中的尼古丁可以毒死一头牛，40～60毫克尼古丁足以使人致死。曾经在法国举行的一次吸烟比赛中，有人连续吸了60支烟就当场死亡了。人在吸烟时，香烟中的尼古丁瞬间就能进入血液，使大脑内神经系统产生一种快乐激素，它能够缓解人紧张、抑郁、烦躁等精神状态，人体持续长期的摄入尼古丁，大脑内神经系统会逐渐对尼古丁的刺激产生依赖，这就是吸烟者对香烟上瘾的主要原因，也是香烟难以戒断的根本原因。而且，被动吸烟的人比主动吸烟的人受到的伤害就更为剧烈了。也许，任何事情都存在它的两面性，这正如世上的人和事，说一套，做的往

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　　往又是另一套。真的很不懂，因为既然吸烟有害健康，为什么那么多的烟厂还要继续大力生产那么多品牌的香烟？为什么香烟盒上明明清清楚楚地标着“吸烟有害健康”而香烟却又照产不误？你难道不否认这是一幅活生生的现实主义漫画？吸烟，既害人又害己。因此，作为一个有良知的人，为了他人和自己的健康，应当主动放弃这种不良行为。联合国为此也特别制定了每年的5月31日为“世界无烟日”。目的是创造一个清新、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境变得更健康、更美好。就让我们期待能在这个真正无烟的日子里快活的活一天吧。作为被动吸烟的我们，应该大胆主动地向周围的亲朋戚友呼吁：爱我，应从控烟做起。

　　3.2011年控烟宣传资料第一条为了保障人民身体健康，保护公共环境，减少吸烟造成的危害，根据有关法律、法规，结合本市实际，制定本规定。

　　第二条下列公共场所禁止吸烟：（一）影剧院、歌舞厅、音乐厅、录像放映厅、游艺厅（室）；（二）会议厅（室）、礼堂；（三）图书馆、档案馆、科技管、博物馆、展览馆、文化馆等室内活动场所；（四）托儿所、幼儿园；（五）中小学的教室、寝室、活动室，其他各类学校的室内教学、活动场所；（六）商店、书店、邮电业、金融业的营业（交易）厅；（七）医疗机构的挂号区、候诊

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　　区、诊疗区和病房区；（八）电梯间和公共交通工具内，汽车站、海港客运站的候车（船）厅、售票厅；（九）市人民政府确定其他公共场所。禁止吸烟的公共场所的管理单位，有条件的可以设立吸烟室（区）。

　　第三条市卫生行政管理部门是本行政区域内公共场所禁止吸烟的主管部门，负责本规定的组织实施和监督检查。宣传、教育、文化、新闻等部门应当开展吸烟有害健康和公共场所禁止吸烟的宣传教育。

　　第四条机关、团体、企事业单位可以在本单位内部确定出本规定以外的禁止吸烟的场所。鼓励创建无吸烟先进单位。

　　第五条禁止吸烟的公共场所管理单位应当履行下列职责：（一）制定本单位禁止吸烟的制度和措施；（二）在禁止吸烟的公共场所设置统一的禁止吸烟标志；（三）在禁止吸烟的公共场所不得设置吸烟器具和附有烟草广告的标志。禁止吸烟的公共场所的管理单位应当配备检查人员。

　　第六条在禁止吸烟的公共场所，公民有权要求吸烟者停止吸烟；有权要求禁止吸烟的公共场所的管理单位履行本规定的职责；有权向卫生行政管理部门举报违反规定的行为。第七条检查人员对在本单位范围内禁止吸烟的公共场所吸烟者，应当予以制止，并可处以十元罚款。

　　检查人员对吸烟者做出行政处罚决定时，应当向当事人出示由市人民政府统一印制的执法身份证件，填写预定格式、编有号码的行政

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　　处罚决定书，当场交付当事人。第八条禁止吸烟的公共场所的管理单位违反本规定第六条规定的，由卫生行政管理部门予以警告，责令限期改正，对逾期不改正的，处以五百元以上三千元以下罚款。

　　卫生行政管理部门对禁止吸烟的公共场所的管理单位进行处罚，应当按照国家行政处罚的有关规定执行。第九条罚款收入应当按照国家行政处罚的有关规定上交财政。

　　第十条当事人对卫生行政管理部门作出的行政处罚决定不服的，可以按照《行政复议条例》和《中华人民共和国行政诉讼法》的规定，申请复议或者提起诉讼。当事人逾期不申请行政复议也不起诉又不履行行政处罚决定的，作出处罚决定的机关可以申请人民法院强制执行。

　　第十一条对拒绝、阻碍检查人员依法执行公务，违反治安管理规定的，由公安机关依照《中华人民共和国治安管理处罚条例》的规定给予处罚；构成犯罪的依法追究刑事责任。第十二条检查人员应当严格履行职责，依法进行管理，对玩忽职守、滥用职权、徇私舞弊的，给予行政处分；构成犯罪的，依法追究刑事责任。

　　第十三条各镇、街道办事处可参照本规定执行。第十四条本规定自二○○四年六月一日起施行。

　　烟草、烟雾中的有害成分烟草主要是由碳水化合物（占40%~50%）羧酸、色素、萜烯类物质、链烷烃、类脂物质等组成，同时还有一些生长过程中必需的营养物（如硝酸盐等）以及某些污染物（如农药、重要金属元素等）。烟草与别的植物不同这点是所含的萜

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　　烯类物质比较丰富，即通常所说的“蜡质”或“尼古丁”。吸烟者吸入香烟过程，是香烟在不完全燃烧过程中发生一系列的

　　热分解与热合成的化学反应，形成大量新的物质，其化学成分很复杂，从烟雾中分离出有害成分达3000余种，其中主要有毒物质为尼古丁（烟碱）、烟焦油、一氧化碳、氢氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物质。在烟草中原有的蛋白质、碳水化合物、维生素、氨基酸等人体需要的有益物质，如果把它作食用那是有益的，但是把它作为香烟，经过燃烧而释放出烟雾灰尘等，也都变成有害物质。烟草点燃的烟雾由两部分组成，其中气体部分，占据92%，包括多量的氧和氮无害气体和一定量的一氧化碳及微量的致癌、促癌、纤毛毒物质。粒相部分占8%，主要为尼古丁和烟焦油。

　　烟雾对环境的污染对人的生命来说，新鲜空气、食物、水是最重要的因素。从大气污染的角度看，在一般通风不良而吸烟者又较多的地方，它是平常空气中所含尘埃微粒的5万倍，一氧化碳的浓度超过工业允许阈值的840倍。大量的一氧化碳存在使人精神疲惫，劳动效率降低，血液中碳氧血红蛋白浓度可上升到中等中毒程度。烟雾中含有许多致病物质，如烟碱、二氧化氮、氢氰酸、丙烯醛、砷、铅、汞等。这些有害气体对人身的危害，据北京铁路局中心防疫站报道，长期在火车站从事客运的职工，由于长期在烟雾污染的候车室内工作，不吸烟的职工工作24小时后，唾液溶菌酶、唾液硫氰酸盐和血液中碳氧血红蛋白都明显增高。同时调查21名职工在烟雾污染环境下的20项

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　　主观感觉反应，如果90.5%的职工感到不适，66.7%的。

　　4.【2011年世界无烟日健康教育宣传栏怎么做建议结合世界无烟日主题《烟草控制框架公约》，进行公约文本知识的宣传，重点放在第八条，以图文并茂的形式，说明应该禁止吸烟的场所的范围“公共场所”、“工作场所”和“公共交通工具”，这三者有所区别，但又有所交叉，（这样的定义是防止“公共场所”定义涵盖不到的范围，如一两个人的办公室，被排除在控烟范围之外），以及室内的定义如果版面较大的话，还建议做第十一条：烟草制品的包装和标签；第十三条：禁止烟草广告、促销和赞助；第14条：戒烟等等的宣传，但不建议以这些内容作为重点，重点是要让大家意识到，吸烟不仅危害自己，更危害他人，在公共场所不吸二手烟是每个人，包括吸烟的朋友们在内都应有的权利！如果没做过相关宣传栏，可访问港澳台的控烟组织网站论坛获取相关图片，也可以登录b108j无烟（毕无烟）的网易博客，查询关于烟草控制框架公约及其他知识，并获取国内外的控烟网络资源。

　　5.世界无烟日宣传资料烟草依赖是一种慢性疾病，烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一。吸烟和二手烟暴露严重危害人类健康。1987年11月，世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7

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　　日定为世界无烟日（WorldNo-TobaccoDay），并从1988年开始执行。从1989年开始，世界无烟日改为每年的5月31日。选择5月31日作为世界无烟日是因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。2015年5月31日是世界卫生组织发起的第28个世界无烟日，本次世界无烟日的主题是“制止烟草制品非法贸易”。我国作为世界上最大的烟草受害国，在控制吸烟问题与先进国家存在明显差距，主要原因之一即在于公众对于吸烟危害健康这一重要的科学事实缺乏深刻的认识，有效控烟仍需要社会各界的广泛参与。

篇四：吸烟有害健康讲座简报

　　吸烟的危害知识讲座

　　■中国是全球最大的烟草生产和消

　　费国，63%的成年男性和4%的女性吸烟，总数超3.2亿人。中国每天有2000人因吸烟而死亡,如果目前的状况持续下去，到2050年每天将有8000人死于吸烟，每年将达300万。

　　吸烟容易引起哪些疾病？

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　　大最吸烟比不吸烟者的冠心病发病率高26倍以上。烟草燃烧时释放的烟雾中与冠心病有关的化学物质有10余种，能激惹和加重冠心病发病的主要成分是尼古丁和一氧化碳。

　　吸烟能引发中风。中风患者大多是由于血拴堵塞了通往脑部的血管，使脑部得不到充分的氧供应，造成部分脑细胞死亡。

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　　的其

　　吸烟

　　吸烟的致癌作

　　用

　　吸烟对心、脑血管的危害

　　吸烟导致视力衰退

　　吸烟对女性的影响

　　吸烟致

　　使意外

　　损伤增吸烟对心、脑加血管的危害

　　田、冠许心多筑研、究脑证血实被管,病吸动及圳吸用是中许血多管心晒.脑的血发管曲疾率病均的明主扯要升危商险。闵统泰汁之说吸料烟衣石明油，血冠

　　心炳发病率吸烟占烟牧不的吸危烟石高3,

　　5

　　倍，冠心喘死亡率害1»者较&看岛6倍・心肌梗死发舫率面吝较后者高24倍.

　　解制也发现.

　　广疝粥样硬化韧变

　　「

　　泛而严虬高血压、高胆周阳血症及吸烟M项JI备舌冠心耕发炳专域加9・12

　　倍.心血管疾晒死亡人数的30%・40%由吸烟引&死亡率的帽长与吸烟址成正

　　比，此外，吸烟“J使血浆纤维阪白原水平增加，咨致凝■系统功能素乱：吸烟

　　还W影响花生四烯酸的代谢，使PGI2生成M少，血栓繁A2相对增加，从

　　而使血管收缩、血小板聚集性进一步增加。以上这些都可促使高血压、冠心病

　　的发生和发展.由于心肌缺机，使心8/1应激性增强，心室甑动阂佐下降.所以

　　冠心胸吸圳着更容易发生心律失常.发生猝死的危险性增高.

　　吸烟的致癌作用

　　2006年中国“吸烟与健康”报告指出，自20世纪50年代以来，全球范围内」有大量流行病学

　　研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素，因

　　肺癌死亡的患者中，87%是由吸烟（包括被动吸

　　烟）引起的。男性吸烟者肺癌的死亡率是不吸烟

　　者的8-20倍。此外，吸烟与肺癌的发生呈剂量被应关系，每日吸烟25支以

　　1.・肺瘤发病率为227/10万：15〜24支为

　　139/10万；1〜14支为75/10万。

　　惜流行病学调宜报道.吸烟者发生中风的危险性是不吸烟者的23.5倍.如果吸烟和高血低同时存在.中风的危险性愤会升侣近20倍.此外.吸烟者易患闭搴性动脉硬化症和闭塞性血栓性动

　　引起猝死学者弗茉叫松*；•过12年的研究发瑛.吸烟者由的律死要比浙吸您玄•四倍以上.并尤的友率攻、孙大喉烟奴或比卒'心弁峭究发现.或爆纣拌北的受发生为1欢.而第绶吸水I州为27%.*B1.戒烟可仕#死的覆发率下降.

　　出.吸城所以易引担界死是曲1烟雪中的微化碟等，样物成甥透发冠状办株癖学.从而使心凯城血缺帆，而致使心凯电生佰话动不HM«古丁和机化碳曾乂诃使心肌•堂■的WWRft^rii'llWJI起。室tfK.另外也4«ttih小板队聚功隆尤逃血8形噩动牯:内血栓・这歧因器均促使抻死的发生.因此可以认为吸弱格心附性猝死的险因『・或烟也预防界死的败安播俺Z-.

　　吸烟导致视力衰退

　　根据笑国圣路易大学医学中心的对比研究指出：吸烟是缺血性视神经前部病变导致视力突然下降的一个显著危险因素这是由于吸烟有增加纤维蛋白源的倾向，血小板凝集力升高，高密度脂蛋白卜•降和血管收缩性增加,使觇神经供血减少所致。这种缺血性视神经病变的常见症状包括视物质发暗、模湖，单皮肤上或下半视野缺损，甚至全盲。值得庆幸的是只要人们立即戒烟并坚持下去发生缺血性视神经病变

　　的危险性便会急剧下降，快至与不吸烟者的该病发生率无什差

　　吸烟对女性影响

　　吸烟对妇女的危害更甚f男性，吸烟妇女

　　可引起月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下、骨质疏松及更笙阪提前。随若围产医学的发展，发现大量不度的围产申件的发生与孕妇孕期吸烟有关。烟雾中的•氧化碳等有害物质进入胎儿血液，形成碳氧血红蛋白，造成缺氧；同时尼古丁又使血管收缩，减少了胎儿的

　　血供及营养供应，影响胎儿的正常生长发育。吸烟致自然流产、胎膜早破、胎盘早剥、前置胎盘、早产及胎儿生长异常等发生率增加,围产儿死亡率上升。

　　吸烟致使意外损伤增加

　　研究发现，在军营里基础训练中，同不抽烟者相比，抽烟的新兵出现扭伤和骨折的比前者高

　　50%。马里兰州某军校保健学博士JohnW。

　　Gardner指出，抽烟具有长期危险性，能导致癌症、心脏病，这已是众所周知。新的实验证实抽烟对健康具有更直接的影响。他希望该发现能够对一些青少年烟民戒烟有所帮助。

　　总体来说，吸烟者受伤率比一般人要高1.5倍。最常见的有扭伤，擦伤和类似肌腱炎的损伤。

　　被动吸烟的危害

　　被动吸烟比主动吸烟吸入的有害物质多得多，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中多1倍，苯并芷多2倍，一氧化碳多4倍。室内吸2支烟的污染比室外高20倍，同一个吸烟者共同生活患癌症机会增加1.4倍，同2个吸烟者共同生活患癌症机会增加2.3倍。流行病学调查表明，丈夫吸烟的女性的肺癌患病率为丈夫不吸烟者的1.6-3.4倍。据国际性的抽样调查证实，吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。必须大力提倡在公共场所禁烟。

　　青少年吸烟危害更大，这是由于青少年在生长发育时期，人体各系统器官尚未

　　成熟，对环境中有害因素的抵抗力弱，香烟烟雾中的有害物质微粒容易达到细

　　支气管和肺泡，因而毒物容易被吸收，人体组织受损害较严重。影响肺呼吸功

篇五：吸烟有害健康讲座简报

　　吸烟有害健康知识讲座一、烟草的主要有害成分烟草主要是由碳水化合物〔占40%~50顺酸、色素、菇烯类物质、链烷姓:、类脂物质等组成,同时还有一些生长过程中必需的营养物〔如硝酸盐等〕以及某些污染物〔如农药、重要金属元素等〕.烟草与别的植物不同这点是所含的菇烯类物质比拟丰富,即通常所说的“蜡质〞或“尼古丁〞.吸烟者吸入香烟过程,是香烟在不完全燃烧过程中发生一系列的热分解与热合成的化学反响,形成大量新的物质,具化学成分很复杂,从烟雾中别离出有害成分达3000余种,其中主要有毒物质为尼古丁〔烟碱〕、烟焦油、一氧化碳、氢氟酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物质.在烟草中原有的蛋白质、碳水化合物、维生素、氨基酸等人体需要的有益物质,如果把它作食用那是有益的,但是把它作为香烟,经过燃烧而释放出烟雾灰尘等,也都变成有害物质.烟草点燃的烟雾由两局部组成,其中气体局部,占据92%包括多量的氧和氮无害气体和一定量的一氧化碳及微量的致癌、促癌、纤毛毒物质.粒相局部占8%主要为尼古丁和烟焦油.二、尼古丁的毒性及成瘾性尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体,挥发性强,在空气中极易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中,通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收.粘在皮肤外表的尼古丁亦可被吸收渗入体内.一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛.人的致死量是50~70毫克,相当于20~25支香烟的尼古丁的含量.如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡.烟草不但对高等动物有害,对低等动物也有害,因此也是农业

　　杀虫剂的主要成份.所以说：“毒蛇不咬烟鬼,由于它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味,就避而高飞远走.同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉.

　　吸烟引起急性中毒死亡者,我国已早有发生,吸烟多了就醉倒在地,口吐黄水而死亡.为此崇祯皇帝曾下令禁烟.在国外也有报导：苏联有一名青年第一次吸烟,吸一支大雪茄烟后死去.英国一个长期吸烟的40岁的健康男子,因从事一项十分重要的工作；一夜吸了14支雪茄和40支香烟,早晨感到难受,经医生抢救无效死去.法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛,优胜者在他吸了60支纸烟,未来得及领奖即死去,其它参加比赛者都因生命垂危,到医院抢救.

　　那么为什么有些人吸烟量较大并不中毒呢,每日吸卷烟一盒〔20支〕以上的人很多,其中尼古丁含量大大超过人的致死量,但急性中毒死亡者却很少,原因是烟草中的局部尼古丁被烟雾中的毒物甲

　　醛中和了,而且大多数不是连续吸烟,这些尼古丁是间断缓慢进入人体的.此外纸烟点燃后50%勺尼古丁随烟雾扩散到空气中,5%!烟头被扔掉,25瞅燃烧破坏,只有20哪机体吸收.而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出.再加上长期吸烟者,体内对尼古丁产生耐受性,瘾癖性,而使人嗜烟如命.

　　三、吸烟要面对十大危险化学物质1998年,香烟制造商被迫公开香烟成分,公众这才知道每一次吞云吐雾都会产生4000多种化学物质.以下是危险性最大的.1.氨：用于提升尼古丁的吸收率,同时也可用于清洗卫生间,是液态肥的主要成分.2.神：烟草作物的杀虫剂,残留在最终的香烟产品中.如果家里闹耗子,不妨用种将它们一窝端.3.镉:一种金属混合物,由烟草作物从酸性土壤中获取.电池电量是否不够用了,赶紧用镉充电吧

　　4.甲醛：抽烟时产生的副产品,这种物质主要被用于保存尸体.5.丙酮：点燃香烟时产生的另一个副产品,经常用于制造指甲油清洗液,并像氨水一样用于清洗卫生问.6.丁烷：这种副产品帮助点燃香烟,以打火机内液体的形式出现.7.丙二醇：作用是保持香烟不“灭火〞,同时加快尼古丁进入大脑的速度.8.松节油：薄荷香烟的香味剂,同时也被用于稀释油漆以及去除木头上的清漆.9.苯：点燃香烟时产生的另一种副产品,可以在杀虫剂和汽油中找到它的踪影.10.铅和锲：对于这两种金属,好似不需再多说什么了吧.四、戒烟宜从青少年开始一份最新医学调研报告指出,71%勺青少年和中学生尝试过吸烟,后来,这些人中男人是女人的3倍,医生们警告说,青少年吸烟对身体的危害比成年人更大,从15岁或更小的年龄开始吸烟也许会使他们的寿命减损25年,这些人比正常人死得更早.青少年时期吸烟会导致体内器官功能紊乱,甚至在戒烟以后也难以治愈.但总体来讲,在一生中任何时候戒烟都对身体有巨大益处,戒烟后味觉和嗅觉开始变得灵敏.患心脏病,血管病和癌症的几率下降,吸烟对身体的危害主要有：11味觉和嗅觉功能紊乱.12消化系统易出现溃疡和功能紊乱.13易患口腔癌,食道癌和胃癌,特别易患肺癌.14易患高血压和血管硬化,发生心肌堵塞和脑血栓的几率增大.15睡眠状况不佳.专业好文档精心整理欢送下载

篇六：吸烟有害健康讲座简报

　　1.为宿舍控烟活动的做法一、提高认识，加强领导，认真履行控烟职责烟草烟雾中有4000多种化学物质，包含许多有毒有害物质，其中有40多种物质具有致癌性且烟草中的尼古丁具有极强的成瘾性，一旦吸烟成瘾，很难摆脱。目前，我国吸烟人数超过3亿，遭受被动吸烟危害的人数高达5.4亿，其中15岁以下儿童有1.8亿，每年约有100万人死于吸烟导致的疾病。各级教育、卫生行政部门和学校要充分认识加强学校控烟的重要性、必要性，增强做好控烟工作的责任感、使命感。要进一步加强对学校控烟工作的组织领导，将控烟工作纳入当地教育、卫生工作规划，作为学校教育的重要内容纳入工作计划，制订具体的实施计划和工作目标，将责任落实到人，把创建无烟校园与建设文明校园、优化育人环境、培养德智体美全面发展人才工作有机地结合起来，常抓不懈。二、明确职责，积极配合，共同推进学校控烟工作学校控烟工作既是教育工作的重要内容，也是公共卫生的重要内容，教育、卫生等部门必须齐抓共管。各地教育行政部门要主动与卫生行政部门进行协调，结合当地实际，研究制定本地学校控烟工作的政策措施和推进方案。各地卫生行政部门要积极配合教育行政部门和学校开展控烟宣传教育活动，为学校控烟工作提供技术服务和指导，共同推进创建无烟学校工作。各级各类学校要按照国家和当地控烟工作的

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　　相关法规和政策要求，结合学生日常行为规范教育，认真开展各项控烟工作。三、加强宣传，健全制度，努力创建无烟学校1.加强控烟宣传教育。各级各类学校应将控烟宣传教育纳入学校健康教育计划，通过课堂教学、讲座、班会、同伴教育、知识竞赛、板报等多种形式向师生传授烟草危害、不尝试吸烟、劝阻他人吸烟、拒绝吸二手烟等控烟核心知识和技能。要充分利用每年的5月31日世界无烟日，集中开展控烟主题宣传活动，强化学生的控烟知识、态度和行为，促进学生养成良好的文明行为和习惯。要通过"小手拉大手"等形式，学生向家长宣传控烟知识，劝阻家人不吸烟和避免被动吸烟。2.发挥教师控烟的表率作用。教师在学校的禁烟活动中应以身作则、带头戒烟，通过自身的戒烟，教育、带动学生自觉抵制烟草的诱惑。教师不得在学生面前吸烟，并做到相互之间不敬烟，不劝烟，发现学生吸烟，及时劝阻和教育。学校应积极倡导和帮助吸烟的教职员工戒烟，摒弃不健康的生活方式。3.建立健全控烟制度。中等职业学校和中小学校及托幼机构室内及校园应全面禁烟，高等学校教学区、办公区、图书馆等场所室内应全面禁烟。各级各类学校校园内主要区域应设置醒目的禁烟标志，校园内不得张贴或设置烟草广告或变相烟草广告并禁止出售烟草制品。四、加强督导检查，努力实现无烟学校工作目标各地教育、卫生行政部门要将控烟工作作为考评学校卫生工作的重要指标之一。各级各类学校应定期开展对本校各部门、各班级控烟工作

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　　的检查。积极鼓励和推动各级各类学校按照《无烟学校标准》，开展创建无烟学校活动。2.为宿舍控烟活动的做法一、提高认识，加强领导，认真履行控烟职责烟草烟雾中有4000多种化学物质，包含许多有毒有害物质，其中有40多种物质具有致癌性且烟草中的尼古丁具有极强的成瘾性，一旦吸烟成瘾，很难摆脱。目前，我国吸烟人数超过3亿，遭受被动吸烟危害的人数高达5.4亿，其中15岁以下儿童有1.8亿，每年约有100万人死于吸烟导致的疾病。各级教育、卫生行政部门和学校要充分认识加强学校控烟的重要性、必要性，增强做好控烟工作的责任感、使命感。要进一步加强对学校控烟工作的组织领导，将控烟工作纳入当地教育、卫生工作规划，作为学校教育的重要内容纳入工作计划，制订具体的实施计划和工作目标，将责任落实到人，把创建无烟校园与建设文明校园、优化育人环境、培养德智体美全面发展人才工作有机地结合起来，常抓不懈。二、明确职责，积极配合，共同推进学校控烟工作学校控烟工作既是教育工作的重要内容，也是公共卫生的重要内容，教育、卫生等部门必须齐抓共管。各地教育行政部门要主动与卫生行政部门进行协调，结合当地实际，研究制定本地学校控烟工作的政策措施和推进方案。各地卫生行政部门要积极配合教育行政部门和学校开展控烟宣传教育活动，为学校控烟工作提供技术服务和指导，共同推进创建无烟学校工作。各级各类学校要按照国家和当地控烟工作的相关法规和政策要求，结

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　　合学生日常行为规范教育，认真开展各项控烟工作。三、加强宣传，健全制度，努力创建无烟学校1.加强控烟宣传教育。各级各类学校应将控烟宣传教育纳入学校健康教育计划，通过课堂教学、讲座、班会、同伴教育、知识竞赛、板报等多种形式向师生传授烟草危害、不尝试吸烟、劝阻他人吸烟、拒绝吸二手烟等控烟核心知识和技能。要充分利用每年的5月31日世界无烟日，集中开展控烟主题宣传活动，强化学生的控烟知识、态度和行为，促进学生养成良好的文明行为和习惯。要通过"小手拉大手"等形式，学生向家长宣传控烟知识，劝阻家人不吸烟和避免被动吸烟。2.发挥教师控烟的表率作用。教师在学校的禁烟活动中应以身作则、带头戒烟，通过自身的戒烟，教育、带动学生自觉抵制烟草的诱惑。教师不得在学生面前吸烟，并做到相互之间不敬烟，不劝烟，发现学生吸烟，及时劝阻和教育。学校应积极倡导和帮助吸烟的教职员工戒烟，摒弃不健康的生活方式。3.建立健全控烟制度。中等职业学校和中小学校及托幼机构室内及校园应全面禁烟，高等学校教学区、办公区、图书馆等场所室内应全面禁烟。各级各类学校校园内主要区域应设置醒目的禁烟标志，校园内不得张贴或设置烟草广告或变相烟草广告并禁止出售烟草制品。四、加强督导检查，努力实现无烟学校工作目标各地教育、卫生行政部门要将控烟工作作为考评学校卫生工作的重要指标之一。各级各类学校应定期开展对本校各部门、各班级控烟工作的检查。

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　　积极鼓励和推动各级各类学校按照《无烟学校标准》，开展创建无烟学校活动。3.学校控烟项目应用价值意义一、加强领导，健全组织我校设立控烟工作监督管理网络。以校长组长，副校长分管实施，指导、管理学校的控烟工作。建立控烟工作志愿者队伍，班主任、年级组长、少先队辅导员、卫生保健教师、教师代表、学生代表担任控烟志愿者（控烟卫士），加强对校园吸烟的监督。二、大力宣传，收效显著1、加强宣传，创造良好的控烟氛围。认真做好《条例》海报、禁烟标识及监督电话等宣传品的校园张贴工作。为了提高师生对吸烟有害健康的认识，组织师生学习《公共场所控制吸烟条例》有关内容，通过学习，提高师生对控烟的认识，人人参与控烟活动，自觉抵制烟害，创造良好的控烟氛围。2、坚持开设健康教育课、举办健康教育讲座、办健康教育专栏、利用黑板报、广播宣传禁烟法规，通报吸烟状况，介绍吸烟对健康的危害，对社会的不良影响。抓住契机，开展形式多样的健康生活与你同行控烟宣传和控烟活动。3、加强培训工作。培训班主任，提高班主任对控烟工作的认识，班主任是教育学生最直接的实施者，提高班主任对控烟工作的认识是搞好控烟工作的有力保证，提高班主任对控烟工作的认识，增强责任感，使命感。4、建立学校、家庭、社会三结合的控烟网络，学校在净化学校环境的同时，

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　　将控烟活动逐步延伸到家庭、社会，形成携手控烟的合力。三、明确职责，落实措施1、分工明确，形成合力。学校控烟领导小组负责制定学校控烟工作计划，负责落实学校控烟日常工作，经常宣传和检查学校的控烟情况。控烟志愿者（控烟卫士）负责学校控烟的执行情况，经常提醒教职工、来宾自觉禁烟。2、禁烟标志醒目，撤销烟具。学校内所有地方不得摆放烟具，室内外不准吸烟。不向来宾敬烟，不接受来宾敬烟。3、建立专项检查制度。定期检查和随机抽查相结合，检查结果与文明组室评比、教职工考核相结合。总之，经过努力，全校师生员工进一步明确了控烟的意义，加强了自我教育与约束，为创造良好的无烟环境，培养学生良好的健康习惯，促进师生员工的身心健康作出了一定的成绩。我们将继续作好控烟工作，努力创建和谐、文明的校园。4.2011年控烟工作计划XXXXXXX“控烟”工作计划为了进一步争创州级卫生红旗单位，促进职工身心健康，优化人文环境，树立良好的公众行象，XXXXXX于近日在全社开展“控烟”活动，为保障控烟活动顺利开展，社里专门成立“控烟”活动领导小组，全面负责创建工作，为争创无烟单位尽快出实效，特制定XXXXX“控烟”活动工作计划。一、实施“控烟”活动的意义“吸烟有害健康”已为全世界人类所共识，据世界卫生组织统计，约70%的家庭，32%的公共场所和25%的工

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　　作场所成为被动吸烟场所，全世界每年因吸烟造成的死亡人数达1000万，我国每天有2000人因吸烟死亡，控制和减少吸烟已成为全社会的共同责任。创造一个良好的无烟环境，不仅有益于身心健康的发展，而且对体质的增强和健康水平的提高以及社会良好风尚的建立都具有深远的意义。二、实施“控烟”活动的目标倡导单位领导、负责人率先带头不吸烟，单位的办公室、会议室等公共场所严禁吸烟，不向来客敬烟，积极宣传吸烟有害健康的科学知识，形成大部分职工戒烟的良好氛围，通过各种途径使控烟、戒烟成为职工的自觉行动，要求各办公室、会议室设置“禁止吸烟”、“谢绝敬烟”等禁烟标志，培养职工自觉自愿戒烟的良好习惯。三、实施分阶段进行第一阶段：宣传动员阶段。主要是成立领导机构，制定方案，部署工作任务；第二阶段：创建实施阶段。主要是落实专人管理控烟工作，组织开展“控烟”活动，力促控烟活动取得实效；第三阶段：自查整改阶段，主要是对照创建标准进行自查，寻找问题，进行整改，完善档案资料。四、无烟办公室标准1、要求有无烟办公室规划或计划，有工作制度和保障措施。2、全面落实《XXXXXXX“控烟”工作计划》，会议室、办公室、接待室等公共场所要张贴统一的禁止吸烟标志牌，有控烟管理制度，不摆放烟具，不得有烟蒂等吸烟行为。3、职工、家属及来访者不在禁止吸烟的区域内吸烟。4、有专兼职人员负责禁止吸烟的日常管理工作，有控烟检查员，做到及时劝阻和纠正违规行为，对不听从劝阻的吸烟者，依法给予处罚。

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　　5、利用多种形式进行吸烟有害健康的宣传教育，并将其纳入到健康教育工作中。6、定期对职工吸烟状况进行调查，职工要了解吸烟有害健康的科学知识，积极开展控烟工作，主动参与戒烟，使吸烟率逐年下降。7、不得接受烟草厂商的赞助和标有烟草广告标志的物品，院内不张贴烟草广告。8、职工群众对办公室控烟工作满意率达90%以上。5.【2011年世界无烟日健康教育宣传栏怎么做建议结合世界无烟日主题《烟草控制框架公约》，进行公约文本知识的宣传，重点放在第八条，以图文并茂的形式，说明应该禁止吸烟的场所的范围“公共场所”、“工作场所”和“公共交通工具”，这三者有所区别，但又有所交叉，（这样的定义是防止“公共场所”定义涵盖不到的范围，如一两个人的办公室，被排除在控烟范围之外），以及室内的定义如果版面较大的话，还建议做第十一条：烟草制品的包装和标签；第十三条：禁止烟草广告、促销和赞助；第14条：戒烟等等的宣传，但不建议以这些内容作为重点，重点是要让大家意识到，吸烟不仅危害自己，更危害他人，在公共场所不吸二手烟是每个人，包括吸烟的朋友们在内都应有的权利！如果没做过相关宣传栏，可访问港澳台的控烟组织网站论坛获取相关图片，也可以登录b108j无烟（毕无烟）的网易博客，查询关于烟草控制框架公约及其他知识，并获取国内外的控烟网络资源。6.学习控烟教育之后的感想作文吸烟有害健康

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　　吸烟在当今社会是一个极为普遍的现象，从年迈的爷爷奶奶，到十几岁的青少年，他们都在不断地吸食着这“慢性自杀”的毒药，人们都明白一个理儿——吸烟有害健康，但真正了解吸烟危害的人却廖廖无几。不知您是否注意观察过，在每一条香烟的外包装上都有这样几个字：吸烟有害健康。有报道：全球每年有上百万人因患各类疾病而死亡，其中吸烟者约占25%。这绝不是一个小数目。一个仅仅长八、九厘米的“慢性杀手”，却这般无情。为了使这样的悲剧在下世纪不再发生，联合国制定了“戒烟日”，各个国家也相继制定了自己的“香烟法”，以控制死亡人口的增长。吸烟不仅对吸烟者本身有危害，对身边的人也有危害，因为吸烟喷出的烟害，被不吸烟的人吸入，照样受害，而且比吸烟者所受的危害程度更深，叫被动吸烟。我们在保护我们自己身体健康的同时，也要对我们所生活的环境加以保护，因为香烟所释放的烟雾都是有毒的，含有大量二氧化碳及其它有害气体，这是公共场所空气污染的重要原因之一。所以为保护我们人类共有的家园，应该从我做起，从青少年做起，广泛深入地开展限烟、无烟宣传：为了大家的健康，请不要吸烟！

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篇七：吸烟有害健康讲座简报

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　　吸烟的危害知识讲座

　　一、烟草烟雾中的有害成分及其危害。吸烟者吸入香烟的过程，使香烟在不完全燃烧过程中发生一系列的热分解与热合成的化学反应，形成大量新的物质，其化学成分很复杂，从烟雾中分离出有害成分达3000余种，其中主要有毒物质为尼古丁（烟碱）、烟焦油、一氧化碳、氢氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物质。1、尼古丁。尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通过口、鼻、支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内，是一种会使人成瘾的药物。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是50-70毫克，相当于20-25支香烟的尼古丁的含量。有两个典型的例子很能说明问题：英国一个长期吸烟的40岁健康男子，因从事一项十分重要的工作，一夜吸了14支雪茄和40支香烟，早晨感到难受，经医生抢救无效死去。另一个例子是：法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛，优胜者在他吸了60支纸烟，未来得及领奖即死去，其它参加比赛者都因生命垂危，到医院抢救。那么，为什么每日吸卷烟一盒（20支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超过人的致死量，但急性中毒死亡者却很少呢原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了，而且大多数不是连续吸烟，这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中，5%随烟头被扔掉，25%被燃烧破坏，只有20%被人体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。再加上长期吸烟者，体内对尼古丁产生了一定的耐受性，因此发生急性中毒的现象较少，这就使得许多人忽视香烟的危害性而继续吸烟。2、焦油。是由好几种物质混合成的，在肺中会浓缩成一种粘性、能致癌的物质。就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能。一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍。平时，呼吸道上的绒毛能不断摆动，连续将肺中的微粒和病菌扫入粘液中形成痰并将其排出，而烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏这些呼吸道上的绒毛，使粘液分泌增加，病菌长时间存留于肺中，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。吸烟者咳嗽就是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，而使痰量大大增加了。此外，焦油还会直接损伤肺泡上皮细胞的细胞膜，影响并破坏细胞膜的通透性，最终将导致肺气肿。这就是吸烟容易导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因。

　　3、一氧化碳。非常容易与红细胞中的血红蛋白结合，使红细胞降低携氧能力，因而加重心脏的负担，导致心脏病的发作，严重的会导致人的

　　死亡。

　　吸烟对人体健康的危害通过下列一组数据也许更能说明问题：

　　全部肺癌的85%是由吸烟引起的；在口腔癌中，50%-70%与吸烟有关；在肾癌和膀胱癌中，30%-40%与吸烟有关；有10%的婴儿猝死是由被动吸烟引起的。与吸烟者共同生活的人，患肺癌的机率比常人多出6倍；二、吸烟的三大误区。

　　1、只吐不吸。有的人也意识到了吸烟的危害，但又无法解脱，于是，便认为只要不吸进去就不会造成伤害，其实不然。吸烟所散发的烟

　　雾，可分为主流烟（即吸烟者吸入口内的烟），和支流烟（即烟草点燃外

　　冒的烟）。支流烟比主流烟所含的烟草燃烧成分更多。其中一氧化碳，支

　　流烟是主流烟的5倍；焦油和烟碱是3倍；氨是46倍；亚硝胺是50倍。其它许多有害物质包括有致癌作用的硝酸氨等在支流烟中浓度也比从主流

　　烟中吸入的多。

　　2、饭后一支烟赛过活神仙。饭后，为满足消化的需要，血液多集中在胃肠道，脑部的供血相对要降低些，这是正常的生理反应。在胃肠道血

　　液比较丰富时吸烟，胃肠道对烟中有害物质的吸收会更多，所以危害性也

　　会更大。

　　3、吸烟能“解酒”。有很多人喜欢边喝酒边吸烟，认为吸烟能“解酒”，这也是错误的。由于尼古丁能降低血液中酒精的浓度，这样，就会给边吸

　　烟边喝酒的人造成能喝的“假象”，而实际上，尼古丁虽能降低酒精的浓度，但却不能减少酒精分解时产生的乙醛。同时，酒精能溶解尼古丁，从

　　而使人体肠道对尼古丁的吸收量大大增加，其危害也就更大。

　　三、烟瘾是什么吸烟何以成瘾。

　　烟瘾主要表现在以下二方面：

　　一是吸烟至少数周，吸食量相当于每天10支以上的香烟，每支香烟至少含0．5毫克尼古丁。

　　二是突然停吸或减少烟草，24小时内至少会有下列种种不适的4种，诸如：

　　1、渴望吸烟。2、烦躁。3、忧郁。4、精神难以集中。5、不安定。6、头痛。7、昏昏欲睡。8、胃肠功能失调。

　　那么，吸烟何以成瘾一提起成瘾物质，人们往往立即想到鸦片、海洛因、大麻等毒品，却忘了世界上使用最多、危害最广的烟草。其实，香烟与海洛因相比，除了一个是合法消费品，另一个是违禁品外，在其他方面几乎没有质的不同，尤其是从物质依赖的角度看，二者更是如出一辙。

　　吸烟的欲望和行为是通过人体血液中的尼古丁含量来调节的。长期吸烟者体内的尼古丁维持在一个恒定水平，机体已适应了这种状态。因此，一旦停止吸烟，体内的尼古丁水平便会下降，吸烟者就会感到种种不适。就像高血压病人一旦血压突然降至正常时，反而会感到头晕目弦及各种不适一样。这些症状一般在戒烟后的三、四天内最为突出，尔后在1个月左右渐渐消失。这就是人们常说的戒断反应。但少数症状，如注意力难以集中、困倦等可持续很长时间。与海洛因等毒品非常相似的是，所有戒断症状，一经吸烟便可立即缓解，这也是所有成瘾物质的共同特点。所以，戒烟能否成功，最关键的就是开头这一两个月。这就需要有坚定的意志和决心才能抵制香烟的诱惑及体内的种种不适。

　　四、怎样应对烟瘾的发作1、尽可能做些别的事转移注意力，试改变或避开这种令自己想吸烟的情况。2、提醒自己戒烟的原因。3、如果可能尽量在没有人吸烟的环境当中工作。4、喝一大杯水，也可吃一点高蛋白食物。5．嚼一片不含糖的口香糖。6、数数吸烟的种种害处。7、提醒自己己有成千上万的人已经成功戒烟，你也一定可以。五、学生应自觉抵制香烟的诱惑。我国《未成年人保护法》明确规定，禁止中小学生吸烟。这是从学生的身心健康上关心、爱护学生。1、从生理上：学生正处在长身体的青春期阶段，身体各器官系统还没有发育成熟，对香烟烟雾危害的抵抗力还比较弱，容易遭受香烟烟雾的伤害。据研究：青少年吸烟成瘾可能引起思维过程的严重退化和智力功能的损伤，严重的会导致思维中断和记忆力障碍，吸烟者的联想、记忆、想象、计算、辨认力、智力效能比不吸烟者减低了10%左右，而且注意力难以集中。2、从经济上：学生的首要任务是学习而不是赚钱。在经济上完全依赖于父母的支持，并不具备独立自主、自食其力的能力。吸烟的学生一旦发生“经济危机”，往往采取一些非法的手段，如偷家里的或他人的烟与钱，甚至不惜抢劫、敲诈勒索，做出违法乱纪的行为。3、从道德上：吸烟不但危害身体健康，还污染空气，损害周围人群的健康。可以说，在公共场所吸烟，是很不道德的表现。

篇八：吸烟有害健康讲座简报

　　吸烟的危害教学讲座地点：小操场时间：10.9人员：全体师生讲座目的：使学生了解香烟中有害物质，这些有害物质可引起那些慢性疾病和癌症。青少年拒绝第一支烟的重要性讲座重点难点：香烟可引起那些慢性疾病和癌症教具：发放宣传资料讲座过程（一）吸烟的危害香烟中有许多有害物质，有三千多种化学成分，大部分对身体有害。其中有焦油、尼古丁、酚类、醇类、醛类等四十种有毒和致癌物质。可导致心血管疾病引起的慢性支气管炎和肺气肿，还可以引起肺癌、咽喉癌、口腔癌、食管癌、胰腺癌和膀胱癌等许多严重慢性疾病。同学们你们知道吗抽一支烟寿命缩短三分钟，这是美国疾病控制中心测算的。世界上吸烟人数最多的国家是中国。具统计中国每年因吸烟死亡的人数大约100万。世界无吸烟日是每年的5月31日。（二）什么叫被动吸烟吸烟不但有害于自己，同时还会造成对周围局部空气的污染，是不吸烟者也受到影响，根据医学专家报道，吸一支烟喷出的烟雾中有40亿粒微尘及数百中化合物，其中包括几十中有毒物和致癌物。如果家庭中有一人吸烟，那么这一家人中的男女老少都要吸入这种含毒的烟雾，这叫被动吸烟。有人调查父母吸烟其子女患癌症的几率比不吸烟父母的子女高50%。发现妇女因丈夫吸烟患肺癌的几率要比丈夫不吸烟的高。特别是有婴儿的家庭，家长在室

　　内吸烟，可影响孩子的发育，并且小孩容易患支气管炎和肺癌等疾病。因此吸烟不仅害己而且害人。（三）青少年拒绝第一支烟吸烟还是吸毒的“桥梁”，有的青少年就是因为误吸了搀有毒品的香烟，而成为吸毒者。许多调查也证明，吸毒的人群，染上毒瘾前有吸烟习惯者占大多数。另外吸烟对健康的危害已经被证实和公认，特别是对青少年来讲，它不仅会引起一系列的健康问题，而且与青少年的不良行为有密切关系，许多吸烟的青少年可能同时具有学业欠佳、品行不端、饮酒、有过早的性行为等等。因此，预防吸烟是预防吸毒的环节，也是预防爱滋病的重要组成部分。青少年开始吸烟的原因主要有：好奇、受家长的影响、好朋友吸烟，认为吸烟很“酷”，认为吸烟成熟等等。其中好朋友吸烟对青少年的影响最大。许多学生虽然知道吸烟的危害，但是为了使自己显的合群，为了得到伙伴的认可，或者经不住朋友的规劝，不知道如何拒绝朋友递来的香烟，而迫不得已开始吸烟。面对或伙伴的压力青少年除了具有吸烟危害健康的基本知识，还要正确认识吸烟、健康与时尚的关系，即树立吸烟不算“酷”，健康才是时尚的观点，更重要的是要掌握拒绝香烟的技巧，自信而果断地拒绝第一支烟。青少年可以借助以下这些方法拒绝吸烟。1、对递给你香烟的人微笑说：“不，谢谢！”，然后转移对方的注意力，或转身走开，使对方没有机会继续劝说你。2、找借口拒绝吸烟，如“我最近有点咳嗽，不能吸烟。”3、在别人敬烟时，立刻找借口暂时走开。4、改变话题，例如，若对方说：“我们吸一支烟吧。”你可以说：“不，我们还是喝茶吧。”或者说我想借本书看。

　　5、礼貌的反复谢绝，坚决不伸手接别人递来的烟。6、冷静拒绝，告诉对方吸烟有害健康，使对方知道你是坚定的不吸烟者。7、与不吸烟者在一起，为自己创造一个不吸烟的环境8、避开吸烟的场所。如果你知道那些地方经常有人抽烟，就尽量避开这些场所。例如放学路上的某个厕所里经常有一些坏学生吸烟，那你就不要去那个厕所。在决绝吸烟时，青少年应注意三点原则，一是要自信，坚信自己的决定是正确的。尽管拒绝吸烟可能会遭到对方的误解或嘲笑，有时甚至会破坏友谊，仍然应该相信自己。二是不论用何种方式拒绝时，都要态度坚决，不要给对方留有与你周旋的余地。如果你拒绝对方时显的犹豫，很可能在对方继续劝说下而不得不妥协。三是在拒绝时，不要态度生硬的责怪或轻视对方。如果你不能说服对方不吸烟，也不能随便激怒他，记住重要是自己不吸烟。只要自己决心树立不吸烟的健康的形象，你的朋友自然会被你的人格魅力所吸引，会欣然接受你。七、小结通过吸烟的危害—青少年拒绝第一支烟的宣传教育，使学生知道吸烟对身体的危害，拒绝第一支烟的重要意义。拒绝第一支烟一定要自信，坚信自己的决定是正确的。无论用何种方式拒绝，都要态度坚决不要给对方与周旋的余地。

　　劝阻喝酒教学讲座地点：小操场时间：10。23人员：全体师生讲座目的：1.了解喝酒对青少年的危害。2.自觉拒绝烟酒的诱惑。讲座过程：一、导入：升入中学以后，有的同学觉得自己长大了，希望别人不再把自己看成不懂事的小毛孩子，需要得到成人尊重。于是，模仿成人抽烟喝酒，似乎就显示了“成人”气概。还有一部分同学是由于影视片的误导，认为吸烟能表现自己思想的成熟，喝酒能表现男子汉豪爽、洒脱的风度。于是，中学生中“瘾君子”、“小醉仙”的数量逐年增，烟酒越来越严重地危害着青少年的健康和导致他们的不良行为。前不久，山西一位17岁的高中生在同学的生日聚会中，由于一口气喝下近一斤白酒，造成严重酒精中毒而一命呜呼。他的父亲迷惑不解地问：“吃饭怎么就会吃死了人呢？”二、学生讨论吸烟喝酒对青少年的危害。有部分学生发言三、出示资料：喝酒的危害酒中含酒精为40%%60%%，有的烈性酒甚至可高达65%%，黄酒和葡萄酒含酒精为10%%30%%，啤酒和汽酒中的含量为2%%7%%。饮酒后约20%%的酒精立即在胃中吸收，其余全部被小肠吸收。吸收进血液中的酒精，除了极少数（10%%）由汗、尿、唾液和呼吸排出外，其余的90%%要经过肝脏解毒，但是肝脏的解毒

　　能力有限，因此，使人的组织器官和各个系统都要受到酒精的毒害，其中对中枢神经系统的危害最严重。酒精对中枢神经系统的作用分两个时期。少量饮酒，大脑皮层高级神经活动首先受到抑制，使得高级中枢对皮层下中枢的控制减弱，使人丧失理智，表现为所谓“兴奋”现象，并有头晕、恶心、呕吐等。继续饮酒，可出现语无伦次、步履不稳、动作不协调和嗜睡、昏迷，严重者可因呼吸中枢麻痹而死亡，青少年由于视神经尚未发育完善，当酒精血浓度达到15mg%%55mg%%时，可引起严重视力减弱，达到200mg%%300mg%%时，可发生复视。饮酒后，神经反射的速度显著减慢，学习效率降低，在体育比赛中难以创造出理想的成绩，还容易发生生产事故和交通事故。青少年嗜酒容易产生某些心理疾病，如心理脆弱或者智力缺陷。据统计，经常饮酒者大约15%%可发展为各种精神病。经常饮酒，容易患酒精中毒性肝炎和脂肪肝，最终发展为肝硬变。常饮烈性酒的人中70%%患慢性胃炎，50%%患消化不良症，并且会诱发食管癌、胃癌、胰腺癌等。长期饮酒，可引起营养和代谢失调，造成蛋白质、维生素及矿物质供应不足，影响青少年的生长发育。青少年饮酒容易引起肌肉无力，性早熟。酒精对精子和卵子都有毒害，造成不育和影响胎儿生长发育。女性还容易未老先衰。有的人喜欢边喝酒边吸烟，由于烟中的尼古丁能溶于酒精，这样人体内的尼古丁含量更高，危害也更大，有这种习惯的人极容易患喉癌。酒精容易使脑细胞受到破坏，使智力、理解力和记忆力下降。综上所述，经常饮酒对青少年危害极大，正处于青春期的学生不要饮酒。四、通过介绍事例，说明喝酒的危害南方某城市16岁的中学生毕某的隆突上长了一个肿瘤。半年前，他就已出

　　现症状，可惜被当地医院误诊，一直按感冒治疗。经中国医科院肿瘤医院胸外科和麻醉科医生认真检查，发现肿瘤已将患者左侧支气管堵严，右侧支气管也只剩下一很小的缝隙。手术难度很大，保证手术安全的麻醉尤其困难。尽管肿瘤医院做过数十例医隆突手术，对这种手术的麻醉颇具经验，但毕竟患者年龄小，瘤子大，病情重，手术风险很大，如不及时手术，孩子很快就会被憋死。医生们精心设计的治疗方案和娴熟的医疗技术，使少年又获得了新生。小小年纪的中学生怎么会得这种要命的病呢？原来，他是个酒鬼，喝酒史已有两年多五对毒品、烟酒的预防1、自律自爱，珍惜生命。远离毒品和烟酒才能够切实保护自已，不被其所害。2、加强对文化、科学以及法律知识的学习，提高文化素质和道德水平，树立正确的人生观和价值观。3、不断培养自已健康的心理素质，提高自我控制和抗拒毒品烟酒诱惑的能力。4、要培养自已多方面健康向上的兴趣爱好，参加文明、高雅的文化教育娱乐活动，丰富自已的精神生活。5、养成良好的生活习惯，坚持摒弃吸烟、酗酒等恶习。特别是青少年，远离毒品，首先要远离烟酒。面对毒品和烟酒，我们要有清醒的认识，更要有坚强的意志。六、小结。综上所述，经常饮酒对青少年危害极大，正处于青春期的学生不要饮酒。亲爱的同学，生命诚可贵。让我们尊重生命、关爱生命、珍惜生命，提高生命质量，将来成为国家的有用之才。

篇九：吸烟有害健康讲座简报

　　吸烟的危害知识讲座

　　柳城县中医院

　　中国是全球最大的烟草生产和消费国，63％的成年男性和4％的女性吸烟，总数超3．2亿人。中国每天有2000人因吸

　　烟而死亡，如果目前的状况持续下去，到2050年每天将有8000人死于吸烟，每年将达300万。

　　尼古丁焦油一氧化碳一氧化氮氢氰酸丙烯醛

　　吸烟容易引起哪些疾病？

　　10x直到今年，她学习书法已有十于2进入小并同开始软笔此间多次获得各级大赛金、银奖画考作品被送往全国地日本及波兰行展览。

　　大量吸烟比不吸烟者的冠心病发病率高26倍以上。烟草燃烧时释放的烟雾中与冠心病有关的化学物质有10余种，能激惹和加重冠心病发病的主要成分是尼古丁和一氧化碳。

　　吸烟能引发中风。中风患者大多是由于血拴堵塞了通往脑部的血管，使脑部得不到充分的氧供应，造成部分脑细胞死亡。

　　吸烟的致癌作用

　　吸烟

　　吸烟对心、脑血管的危害

　　的

　　吸烟易引起猝死

　　其

　　吸烟导致视力衰退

　　他危

　　吸烟对女性的影响

　　害

　　吸烟致使意外损伤增加

　　被动吸烟的危害

　　吸烟的致癌作用

　　2006年中国“吸烟与健康”报告指出，自20世纪50年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素，因肺癌死亡的患者中，87%是由吸烟(包括被动吸烟)引起的。男性吸烟者肺癌的死亡率是不吸烟者的8～20倍。此外，吸烟与肺癌的发生呈剂量-效应关系，每日吸烟25支以上，肺癌发病率为227/10万；15～24支为139/10万；1～14支为75/10万。

　　吸烟对心、脑血管的危害

　　许多研究证实，吸烟是许多心、脑血管疾病的主要危险因素之一。吸烟者高血压、冠心病、脑血管病及周围血管病的发病率均明显升高。统计资料表明，冠心病发病率吸烟者较不吸烟者高3。5倍，冠心病死亡率前者较后者高6倍。心肌梗死发病率前者较后者高2-6倍，病理解剖也发现，冠状动脉粥样硬化病变前者较后者广泛而严重。高血压、高胆固醇血症及吸烟三项具备者冠心病发病率增加9-12倍。心血管疾病死亡人数的30%-40%由吸烟引起，死亡率的增长与吸烟量成正比。此外，吸烟可使血浆纤维蛋白原水平增加，导致凝血系统功能紊乱；吸烟还可影响花生四烯酸的代谢，使PGI2生成减少，血栓素A2相对增加，从而使血管收缩、血小板聚集性进一步增加。以上这些都可促使高血压、冠心病的发生和发展。由于心肌缺氧，使心肌应激性增强，心室颤动阈值下降，所以冠心病吸烟者更容易发生心律失常，发生猝死的危险性增高。

　　据流行病学调查报道，吸烟者发生中风的危险性是不吸烟者的2–3.5倍，如果吸烟和高血压同时存在，中风的危险性就会升高近20倍。此外，吸烟者易患闭塞性动脉硬化症和闭塞性血栓性动脉炎。

　　吸烟导致视力衰退

　　根据美国圣路易大学医学中心的对比研究指出：吸烟是缺血性视神经前部病变导致视力突然下降的一个显著危险因素。这是由于吸烟有增加纤维蛋白源的倾向，血小板凝集力升高，高密度脂蛋白下降和血管收缩性增加，使视神经供血减少所致。这种缺血性视神经病变的常见症状包括视物质发暗、模糊，单皮肤上或下半视野缺损，甚至全盲。值得庆幸的是只要人们立即戒烟并坚持下去发生缺血性视神经病变的危险性便会急剧下降，甚至与不吸烟者的该病发生率无什差异。

　　10x直到今年，她学习书法已有十于2进入小并同开始软笔此间多次获得各级大赛金、银奖画考作品被送往全国地日本及波兰行展览。

　　吸烟易引起猝死学者弗莱明翰经过12年的研究发现，吸烟者由冠心病引起的猝死要

　　比非吸烟者高四倍以上，猝死的发生率还与每天吸烟数成比率。追踪研究发现，戒烟组猝死的复发率为19%，而继续吸烟组为27%，有显著差别。戒烟可使猝死的复发率下降。

　　专家指出，吸烟所以易引起猝死是由于烟雾中的一氧化碳等有害物质易诱发冠状动脉痉挛，从而使心肌缺血缺氧，而致使心肌电生活活动不稳定。同时尼古丁和一氧化碳等又可使心肌室颤的阀值降低而更易引起心室纤颤。另外也可促使血小板凝聚功能亢进而易形成动脉内血栓。这些因素均促使猝死的发生。因此可以认为吸烟是心脏性猝死的重要危险因子，戒烟是预防猝死的重要措施之一。

　　吸烟对女性影响

　　吸烟对妇女的危害更甚于男性，吸烟妇女可引起月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下、骨质疏松及更年期提前。随着围产医学的发展，发现大量不良的围产事件的发生与孕妇孕期吸烟有关。烟雾中的一氧化碳等有害物质进入胎儿血液，形成碳氧血红蛋白，造成缺氧；同时尼古丁又使血管收缩，减少了胎儿的血供及营养供应，影响胎儿的正常生长发育。吸烟致自然流产、胎膜早破、胎盘早剥、前置胎盘、早产及胎儿生长异常等发生率增加，围产儿死亡率上升。

　　吸烟致使意外损伤增加

　　研究发现，在军营里基础训练中，同不抽烟者相比，抽烟的新兵出现扭伤和骨折的比前者高50%。马里兰州某军校保健学博士JohnW。Gardner指出，抽烟具有长期危险性，能导致癌症、心脏病，这已是众所周知。新的实验证实抽烟对健康具有更直接的影响。他希望该发现能够对一些青少年烟民戒烟有所帮助。

　　总体来说，吸烟者受伤率比一般人要高1.5倍。最常见的有扭伤，擦伤和类似肌腱炎的损伤。

　　被动吸烟的危害

　　被动吸烟比主动吸烟吸入的有害物质多得多，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。室内吸2支烟的污染比室外高20倍，同一个吸烟者共同生活患癌症机会增加1.4倍，同2个吸烟者共同生活患癌症机会增加2.3倍。流行病学调查表明，丈夫吸烟的女性的肺癌患病率为丈夫不吸烟者的1.63.4倍。据国际性的抽样调查证实，吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。必须大力提倡在公共场所禁烟。

　　青少年吸烟的危害是否更大？

　　青少年吸烟危害更大，这是由于青少年在生长发育时期，人体各系统器官尚未成熟，对环境中有害因素的抵抗力弱，香烟烟雾中的有害物质微粒容易达到细支气管和肺泡，因而毒物容易被吸收，人体组织受损害较严重。影响肺呼吸功能，出现咳嗽多痰，还可能出现呼吸短促，容易患慢性支气管炎、肺气肿和心脏病。20～26岁开始吸烟，肺癌的发生率比非吸烟者大10倍，15～19岁开始吸烟，则肺癌的发生率大15倍，如果小于15岁及开始吸烟，肺癌的发生率比非吸烟者大17倍，开始吸烟的年龄越早到成年后因吸烟所致疾病的死亡率越高。青少年吸烟还可使学习成绩下降。

　　1．什么叫主动吸烟和被动吸烟？

　　吸烟时，吸烟者自己把香烟烟雾吸进体内，叫做主动吸烟。吸烟者喷云吐雾以及香烟点燃处冒出的烟雾污染了附近的空气，使不吸烟的人呼吸了被香烟烟雾污染的空气，也受到了香烟的危害，这就叫被动吸烟。研究证明：如果在一个家庭内，丈夫吸烟，妻子不吸烟，经常在一起生活，那么，将来妻子得肺癌的机会比丈夫不吸烟的妻子要高一倍到三倍。丈夫吸烟量越大，妻子得癌的机会越大。如果家庭中有人吸烟，家里的孩子容易得支气管炎和肺炎。

　　1．什么叫主动吸烟和被动吸烟？2、.吸烟者已吸了20年的烟，现在戒烟还有好处吗？

　　3.过滤嘴香烟是无害的吗？

　　4．世界范围内，吸烟情况如何？

　　2、.吸烟者已吸了20年的烟，现在戒烟还有好处吗？

　　吸了20年的烟，现在立即戒烟，仍有好处的。自戒烟时起，吸烟的危害不再继续增加，积存在你体内的毒素可以逐渐减少，使你的慢性支气管炎、心脑血管疾病、癌症的风险等得以减轻。戒烟对防癌有好处，早戒比晚戒好。但即使已经得了癌症也应立即戒烟，这有利于治病和巩固疗效，并预防再患吸烟引起第二个癌症。如果由于吸烟在某人身上已形成了癌前病变或早期癌症，不可能在停止吸烟后短期内全部消失。所以，如果在戒烟后短期内出现的癌症决不是因为戒烟引起的，而是戒烟前长期吸烟所产生。但戒烟对这个人的好处是减慢癌症发生发展的过程，有利于治疗。所以，无论你吸烟多久，戒烟对你都有好处。

　　3、过滤嘴香烟是无害的吗？

　　不是，过滤装置并不能过滤掉一氧化碳及烟内的其他毒性气体包括气相的致癌物质。所以，吸过滤嘴烟的人仍然是心、脑、血管病和癌症的高度危险的人群。

　　10x直到今年，她学习书法已有十于2进入小并同开始软笔此间多次获得各级大赛金、银奖画考作品被送往全国地日本及波兰行展览。

　　4．世界范围内，吸烟情况如何？

　　在工业化国家中，15岁以上的男性有1/3吸烟；而第三世界国家差不多是1/2。在工业化国家中，女性吸烟者人数和男性差不多；在第三世界国家，有10%的女性吸烟，但这个比例在不断加大。自60年代初，美国就大力宣传戒烟，政府制定有关法律。至今，美国成人的吸烟率已由42%下降至25%，已有约5000万烟民戒烟，使该国的上升的男性肺癌发病率得到遏止。目前，工业化国家的吸烟率每年以1%左右的速度下降，而第三世界国家的吸烟率每年以1%～2%的速度上升。西方国家的烟草商们大力向第三世界傾銷烟草制品，危害这些国家。

　　吸烟致使意外损伤增加

　　研究发现，在军营里基础训练中，同不抽烟者相比，抽烟的新兵出现扭伤和骨折的比前者高50%。马里兰州某军校保健学博士JohnW。Gardner指出，抽烟具有长期危险性，能导致癌症、心脏病，这已是众所周知。新的实验证实抽烟对健康具有更直接的影响。他希望该发现能够对一些青少年烟民戒烟有所帮助。

　　总体来说，吸烟者受伤率比一般人要高1.5倍。最常见的有扭伤，擦伤和类似肌腱炎的损伤。

　　被动吸烟的危害

　　被动吸烟比主动吸烟吸入的有害物质多得多，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。室内吸2支烟的污染比室外高20倍，同一个吸烟者共同生活患癌症机会增加1.4倍，同2个吸烟者共同生活患癌症机会增加2.3倍。流行病学调查表明，丈夫吸烟的女性的肺癌患病率为丈夫不吸烟者的1.63.4倍。据国际性的抽样调查证实，吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。必须大力提倡在公共场所禁烟。

　　4．世界范围内，吸烟情况如何？

　　在工业化国家中，15岁以上的男性有1/3吸

　　吸

　　烟；而第三世界国家差不多是1/2。在工业化国家

　　烟

　　中，女性吸烟者人数和男性差不多；在第三世界国家，有10%的女性吸烟，但这个比例在不断加大。自60年代初，美国就大力宣传戒烟，政府制定有关法律。至今，美国成人的吸烟率已由42%下降至25%，已有约5000万烟民戒烟，使该国的

　　上升的男性肺癌发病率得到遏止。目前，工业化国家的吸烟率每年以1%左右的速度下降，而第三世界国家的吸烟率每年以1%～2%的速度上升。

　　为什么会上瘾？

　　请设计一个戒烟方案！

　　西方国家的烟草商们大力向第三世界傾銷烟草制

　　品，危害这些国家。

　　1、烟草是成瘾物质。2、长期使用成瘾物质能造成躯体依赖和精神依赖。(戒断反应)3、长期吸烟者体内的尼古丁水平维持在一个恒定的水平，机体已适应，一下降，反而不适。4、劳累时吸烟，尼古丁可刺激体内肾上腺素的分泌，增加人体的应激能力，从而使人适应外界刺激的能力提高，导致主观上的轻松感,造成了假象。5、有些人经常在学习和思考时吸烟养成了习惯，却误认为吸烟有好处。

　　在我们远离烟草的同时，一定要告诫我们周围的人，在香烟与健康之间要选择健康，让我们周围的空气变得清新起来。

　　世界无烟日知识30问

　　10x直到今年，她学习书法已有十于2进入小并同开始软笔此间多次获得各级大赛金、银奖画考作品被送往全国地日本及波兰行展览。

　　10x直到今年，她学习书法已有十于2进入小并同开始软笔此间多次获得各级大赛金、银奖画考作品被送往全国地日本及波兰行展览。

篇十：吸烟有害健康讲座简报

　　1.观看控烟宣扬读后感八百字昨天看完控烟宣扬后，对抽烟的危害有更深化的了解。

　　众所周知，吸烟有害健康。可是，在当今社会上，吸烟的人依旧数不胜数，随处可见，小至学校几班级的同学，大至年过半百的老人家都参加其中，对于这种普遍的而又不文静的社会现象，我真是叹息不已。

　　吸烟作为应酬社会交往的方式之一，所以处处看到那些出来工作的人手上都夹着一支烟，已不觉得是什么新奇事了，也早已司空见惯了，他们认为，大家初次见面，敬一支烟就表示对别人的敬重与礼貌，就有可能缩短心与心的距离。然而，有的人吸烟，却是一种炫耀的表现，他们在别人面前拿出拿出一盒高档次的香烟，然后得意洋洋的在别人面前如痴如醉得大口大口吸着，那样子实在让人看不惯。

　　无可否认，烟会让人产生灵感，马克•吐温已经也说过：“差不多全部的作家都是"瘾君子"。的确，那些闻名的作家已经都迷上过香烟，他们在虚无缥缈的烟雾中激发出灵感，制造出一番番令人赞叹的辉煌成就。

　　可是，烟真的有那么大的威力吗？唯恐不然。我们不得不承认，由于吸烟而导致的各种疾病，已经成了人类健康的一大威逼。

　　烟草燃烧时释放的烟雾中含有3800多种已知的化学物质，绝大部分对人体有害，其中危害性最大的就是尼古丁、一氧化碳和焦油。一支香烟中的尼古丁可毒死1只小白鼠，25支香烟中的尼古丁可以毒

　　1

　　死一头牛，40∼60毫克尼古丁足以使人致死。已经在法国进行的一次吸烟竞赛中，有人连续吸了60支烟就当场

　　死亡了。人在吸烟时，香烟中的尼古丁霎时就能进入血液，使大脑内神经系统产生一种欢乐激素，它能够缓解人紧急、抑郁、烦躁等精神形态，人体持续长期的摄入尼古丁，大脑内神经系统会渐渐对尼古丁的刺激产生依靠，这就是吸烟者对香烟上瘾的次要缘由，也是香烟难以戒断的根本缘由。

　　而且，被动吸烟的人比自动吸烟的人遭到的损害就更为猛烈了。或许，任何事情都存在它的两面性，这正如世上的人和事，说一套，做的往往又是另一套。

　　真的很不懂，由于既然吸烟有害健康，为什么那么多的烟厂还要连续大力生产那么多品牌的香烟？为什么香烟盒上明明清清晰楚地标着“吸烟有害健康"而香烟却又照产不误？你莫非不否认这是一幅活生生的现实主义漫画？吸烟，既害人又害己。因而，作为一个有良知的人，为了他人和本人的健康，应当自动放弃这种不良行为。

　　联合国为此也特殊制定了每年的5月31日为“世界无烟日”。目的是制造一个清爽、环保、绿色的“地球村”，让全人类的生活环境变得更健康、更美妙。

　　就让我们期盼能在这个真正无烟的日子里愉快的活一天吧。作为被动吸烟的我们，应当大胆自动地向四周的亲朋戚友呼吁：爱我，应从控烟做起。

　　2

　　2.谁帮忙写篇戒烟宣扬稿

　　如何戒烟（一）：

　　1.戒烟从现在开头，完全戒烟或渐渐削减吸烟次数的方法，通常

　　3~4个月就可以胜利。

　　2.丢掉全部的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。

　　3.避开参加平常习惯吸烟的场所或活动。

　　4.餐后喝水、吃水果或漫步

　　，摆脱饭后一支烟的想法。

　　5.烟瘾来时，要马上做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避

　　开用零食代替香烟，否则会引起血糖上升，身体过胖。

　　6.坚决拒绝香烟的引诱，常常提示本人，再吸一支烟足以令戒烟

　　的方案前功尽弃。

　　如何度过戒烟最难熬的前5天？供应以下七项戒烟方法（二）：

　　(l)两餐之间喝6-8杯水，促使尼古丁排出体外。

　　(2)每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可马上淋裕

　　(3)在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。

　　(4)饭后到户外漫步

　　，做深呼吸15—30分钟。

　　(5)不行喝刺激性饮料，改喝牛奶、新奇果汁和谷类饮料。

　　(6)要尽量避开吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。

　　(7)可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁

　　医师指出，过了最后五天可根据下列方法保持戒烟“战果”

　　(1)饭后刷牙或漱口，穿洁净没烟味的衣服。

　　(2)用钢笔或铅笔取代手持香烟的习惯动作。

　　3

　　(3)将大部分时间花在图书馆或其它不准抽烟的地方。(4)避开到酒吧和参与宴会，避开与烟瘾很重的人在一起。(5)将不抽烟省下的钱给本人买一项礼物。(6)预备在2—3周戒除想抽烟的习惯。一二两者结合戒烟没问题，重要是有恒心，呵呵。另外还有戒烟门诊，掩盖人群有限，可看看引见：吸烟者戒烟要经受几个阶段：考虑前，考虑戒烟，预备戒烟，实行戒烟行动，维持戒烟形态或复吸。很多人在彻底戒烟之前可能会反复反复以上过程，但也有一些人反映他们发觉戒烟比想象的要简单。不同的阶段需要不同的建议和处理。目前有一些关心戒烟的方法。由医师供应的社会支持；技能培训；使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代疗法，以及药物医治等都是有效的戒烟医治方法，把这些方法联合使用，效果会更为明显。多数吸烟者产生烟草依靠，当他们尝试戒烟时，会患病剧烈的烟瘾和易怒，留意力不能集中，烦躁担心等戒断症状的困扰。尼古丁替代疗法是一种经济有效的医治方法，它通过减轻烟瘾，可以使戒烟率提高一倍多。其效果已经通过简短干涉和作为非处方药销售以及戒烟专科门诊得到证明。尼古丁替代疗法是作为一种有效的关心戒烟的公共卫生措施，应当引起足够注重，以达到促使多数烟民戒烟的目的。戒烟是中国中老年人改善健康情况的独一而最有成效的健康打算。为了爱为了家庭为了本人与他人的健康，坚决意志，排解万难，坚持就是成功，呵呵。

　　4

　　预祝您戒烟胜利。

　　3.有控烟方面的简洁宣扬材料吗烟的家乡在遥远的亚马孙丛林，它的祖先是一种野生植物。

　　最后印第安人将它口嚼或做成卷吸吮，由于它可以让人们舒适、开心。它已经在全球盛行了200多年了。

　　起初，没有人晓得它危害，始终把它当成提神的好伴侣。它的身影无处不在，车站、广场、房间、不夸张的说，只需有人类的地方，就有它的身影。

　　它和人类相处的可好了。俗话说“人有祸害旦夕”，它也不例外。到了20世纪，人类开头熟悉到它对人类的危害。那么烟草毕竟有多大危害呢大量的科学讨论材料早就证明，吸烟对人体健康的危害非常广泛。全部烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素；吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危急性会明显添加。据讨论，一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛.每天吸一包香烟，相当于吸入了50-70毫克尼古丁，假如一次性地服用了这些量，人足以被置于死地.除尼古丁外，点燃香烟时产生的约5000种化合物，都是导致癌症的首恶.不只如此，烟草在燃烧的时候，人们就开头吸入一百多种不同的化学物质，其中以尼古丁，焦油，一氧化碳及其他致癌物质对人体损害最大。

篇十一：吸烟有害健康讲座简报

　　1.控烟工作方案、制度、总结沙王桥养护管理站2005年控烟工作总结2005年，我站大力

　　开展控烟工作，乐观宣扬吸烟的危害，在有关公共场所开展干涉工作，有效提高了广阔干部群众对烟草危害健康学问的知晓率和对控烟工作的认同度。

　　一是结合“行动”的有关会议，要求“行动”各成员部门在各自线条内通过会议、宣扬栏等方式加强宣扬。我站根据部署，乐观响应，并在各科室及会议室张贴禁烟标志，开展禁烟工作。

　　二是加强与宣扬部门的沟通和联系，通过印发控烟手册等手段加强大众传媒的宣扬，使我站职工及家属院居民对吸烟危害健康有了肯定熟悉。三是由单位控烟小组领导牵头组织“5.31”无烟日宣扬询问活动，组织家属院居民在门口张贴无烟日主题，向过往群众分发控烟宣扬材料。

　　四是控烟小组领导仔细落实单位及家属院控烟健康训练，开展“创无烟单位”活动，成立有关机构，结合健康训练课向全体职工讲授有关学问，并明令在我站所管辖区内全面禁烟。二00五年十二月二十八日沙王桥养护管理站方案今年，我站要深化开展控烟工作，大力宣扬吸烟的危害，努力提高广阔干部群众对烟草危害健康的熟悉和健康学问的知晓率和对控烟工作的认同度，在有关公共场所开展干涉工作，保障群众健康水平。

　　1、要求“行动”各成员在各自线条内通过会议、宣扬栏等方式加

　　强宣扬，并在会议室及办公室内设禁烟标志，要求会议室及办公室禁烟。2、由我站控烟领导小组牵头组织“5.31”无烟日宣扬询问活动，通过加强与宣扬部门的沟通和联系，在家属院门口发放宣扬材料加强大众传媒的宣扬。

　　3、由我站领导小组下发上级供应的各种控烟宣扬材料，并乐观帮助各控烟部门，开展控烟宣扬活动。4、要求各科室落实控烟健康训练，并乐观开展“创无烟单位”活动。

　　二00五年四月十五日沙王桥养护站2006年控烟工作方案为了制造良好的控烟环境，训练职工养成不吸烟习惯，促进职工身心健康进展，响应政府号召，争创无烟单位，现制定2006年控烟工作方案。1、单位成立控烟领导小组，建立健全网络细胞工程组织，由控烟工作领导小组牵头，各部门分头实施。

　　2、各科室及会议室等公共场所禁止吸烟，并设有醒目的禁烟标志。3、动员全体干部职工共同参加控烟活动。

　　4、乐观开展控烟训练，充分利用宣扬栏、倡议书等各种形式，加强控烟训练，提高控烟学问。二00六年三月十日沙王桥养护管理站2006年控烟工作总结为了提高全体干部职工的戒烟意识，营造良好的生活环境，达到健康的生活目的，我站在控烟小组的领导下和市上控烟组织的关怀支持下，遵照“一切为全民健康”这个主旨，狠抓控烟宣扬。

　　1、狠抓宣扬，普及提高干部职工居民戒烟意识和水平。2、在戒烟学问宣扬方面，次要围绕戒烟方法，吸烟对本人和他人形成的身体

　　危害，进行全面的宣扬训练工作。定期的利用分发戒烟倡议书等各种形式，对干部职工开展吸烟有

　　害健康的宣扬训练工作，提高干部职工的控烟学问。在抓控烟训练工作中，我们仅抓了以上工作，也取得了一些成果，但距控烟工作的要求还有一段距离，力争在新的一年把工作做的更具体，更扎实。

　　二00六年十二月十日沙王桥养护管理站2007年控烟方案为进一步巩固创卫成果，不断改善环境卫生水平，全面提高职工的生活和环境质量，推动健康训练工作扎实开展，依据市爱卫会工作和要求，结合我站实际状况制定“控烟”工作方案。一、目标通过开展各种形式的“控烟”活动，达到营造健康的环境，培育健康的理念，优化健康的设备、完善健康的服务，拥有健康的人群的目的。

　　使干部职工把握有关的控烟学问和卫生保健常识，增加卫生意识、创建意识和自我保健意识，构成肯定的健康行为规范，介导良好的生活习惯和健康的生活方式。二、方案支配1、广泛开展宣扬活动紧紧围绕今年爱国卫生月“控烟”、“禁烟”的工作活动和世界卫生日为主题乐观开展宣扬活动。

　　定期在宣扬栏中进行健康学问宣扬，利用宣扬构成一个剧烈的工作氛围。2、加强职工的卫生意识，严格操作规程，防治疾病传播；加强职工的保健训练，留意爱护职工身体健康。

　　3、加强对公共场所控烟宣扬，巩固控烟成果。4、定期组织健康训练档案培训，随时检查。

　　二00七年三月十日。

　　2.为宿舍控烟活动的做法一、提高熟悉，加强领导，仔细履行控烟职责烟草烟雾中有

　　4000多种化学物质，包含很多有毒有害物质，其中有40多种物质具有致癌性且烟草中的尼古丁具有极强的成瘾性，一旦吸烟成瘾，很难摆脱。

　　目前，我国吸烟人数超过3亿，患病被动吸烟危害的人数高达5.4亿，其中15岁以下儿童有1.8亿，每年约有100万人死于吸烟导致的疾病。各级训练、卫生行政部门和学校要充分熟悉加强学校控烟的重要性、必要性，增加做好控烟工作的责任感、使命感。

　　要进一步加强对学校控烟工作的组织领导，将控烟工作纳入当地训练、卫生工作规划，作为学校训练的重要内容纳入工作方案，制定详细的实施方案和工作目标，将责任落实到人，把创建无烟校内与建设文明校内、优化育人环境、培育德智体美全面进展人才工作有机地结合起来，常抓不懈。二、明确职责，乐观协作，共同推动学校控烟工作学校控烟工作既是训练工作的重要内容，也是公共卫生的重要内容，训练、卫生等部门必需齐抓共管。

　　各地训练行政部门要自动与卫生行政部门进行协调，结合当地实际，讨论制定本地学校控烟工作的政策措施和推动方案。各地卫生行政部门要乐观协作训练行政部门和学校开展控烟宣扬训练活动，为学校控烟工作供应技术服务和指点，共同推动创建无烟学校工作。

　　各级各类学校要根据国家和当地控烟工作的相关法规和政策要求，

　　结合同学日常行为规范训练，仔细开展各项控烟工作。三、加强宣扬，健全制度，努力创建无烟学校1.加强控烟宣扬训练。

　　各级各类学校应将控烟宣扬训练纳入学校健康训练方案，通过课堂教学、讲座、班会、同伴训练、学问竞赛、板报等多种形式向师生教授烟草危害、不尝试吸烟、劝阻他人吸烟、拒绝吸二手烟等控烟核心学问和技能。要充分利用每年的5月31日世界无烟日，集中开展控烟主题宣扬活动，强化同学的控烟学问、态度和行为，促进同学养成良好的文明行为和习惯。

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