关于民警心理健康的文章7篇

关于民警心理健康的文章7篇关于民警心理健康的文章　监狱民警心理健康最新　监狱民警心理健康最新20世纪80年代末，在监狱对罪犯的改造活动中，罪犯心理矫治悄然兴起。进入20世纪90年代，罪下面是小编为大家整理的关于民警心理健康的文章7篇,供大家参考。

篇一：关于民警心理健康的文章

　监狱民警心理健康最新 20 世纪 80 年代末，在监狱对罪犯的改造活动中，罪犯心理矫治悄然兴起。进入 20 世纪 90年代，罪犯心理矫治在国内很多监狱蓬蓬勃勃地开展起来。到 2006 年为止，全国已有 93%的监狱成立了心理矫治机构。这对提高罪犯改造质量具有重要作用。然而，却很少有人关注监狱警察的心理健康问题，而警察的心理健康更直接关系到罪犯的心理健康、人格发展和改过自新。

　 1 监狱警察心理问题的表现

　 心理问题几乎每个人都有。而作为监狱警察这一特殊职业的人群，他们的心理健康问题则显得更为严重。据资料显示有 51.23%的警察存在心理问题，其中 32.18%的警察属于轻度心理障碍，16.56%的警察存在中度心理障碍，2.94%的警察已经构成心理疾病。警察的强迫症状、自卑心态严重，妒忌情绪、焦虑水平也出现偏高，忧郁化等都比一般人群高。可见警察的心理问题状况不容乐观，越来越多的警察遭受着心理困扰，并严重影响他们的职业行为和职业体验。

　 由于警察职业的特殊性，他们的心理问题具有更大的隐蔽性和危险性。警察的心理健康是罪犯心理健康的必要前提，警察的一言一行都是影响罪犯的教育改造资源，几乎每个罪犯在改造过程中，都会因警察的影响而在心理上留下深刻的痕迹。这个问题如果不解决，罪犯的心理健康就无从谈

　起。由此，警察的心理问题带来的危害表现有以下几个方面：

　 1.1 警察心态的偏差降低对罪犯教育与改造的质量与效率 警察心理不健康，受害最大的是罪犯。警察职业症状使之在教育改造中容易产生心理偏差，在实际工作中显得焦虑和烦躁，遇到事情不够冷静，反应过激，处理方法简单粗暴，甚至体罚打骂罪犯。特别是一些年轻警察发现自己的理想与现实产生冲突是，很快会向现实妥协。在焦躁时，对待不顺眼的罪犯进行责骂。但是，警察心态的一点点偏差，对罪犯的伤害可能危及一生。进而影响对罪犯的教育改造质量与效率，使得罪犯在重新进入社会后产生不良的心理症结。

　 1.2 心理不适导致工作缺乏主动性与积极性 警察心理不健康，也阻碍了其自身的发展。警察在监狱工作中面对的都是罪犯，做着带有一定重复性的工作。如何克服自己的倦怠，保持对监狱工作的敬业和专心，对警察实在是一个挑战。心理偏差的警察可能凭自身的经验、感觉去处理复杂多变的教育改造现象。

　 1.3 长期的超负荷工作极易产生心理生理健康问题 警察心理不健康导致身心健康受损。现在警察难做，罪犯难教。社会急剧变化，警察也不得不面临更大的心理压力。警察职业的特殊性带来的角色模糊、角色冲突、角色责任变大，使之感受到前所未有的压力。现实竞争与功利需求也往往让警察掩饰失落。在长期的压抑和焦虑中，失眠、食欲不振等生

　理健康问题接踵而来。

　 2 监狱警察心理问题产生的原因

　 心理问题向来是被人认为很神秘的领域，而警察由于起所从事的职业的特殊性，其心理问题产生的原因则更为复杂。主要表现在：

　 2.1 工作环境的闭塞带来的心理问题 监狱警察工作的地点主要在监狱内狭小的空间，且远离市区，其往往在比较偏远的地方。在那狭小偏远的空间内，很多警察缺乏一种成就感，其与外界的接触也很少，其获得信息的机会也比较少。因此而产生的心理障碍便无法得到有效的排除。警察的工作是长期的、紧张的劳动。教育改造活动往往是个体劳动，没有高度的自觉性和积极性，就极其容易产生孤独、感情压抑等等。

　 2.2 职业特殊性带来的巨大工作压力 监狱警察是一个特殊的职业，其工作主要面对的是罪犯，且工作单调枯燥。且罪犯当中有各种不同的人，鱼龙混杂。在警察对罪犯进行改造的过程当中，若警察不进行再学习和不断的自我调整，其心理状态会受到罪犯的影响，并且存在产生不良心理的状况的极大可能性。同时，监狱管理机制上的缺陷及不公正，不合理的绩效考核办法等方面也必然大大降低民警的工作积极性。

　 2.3 家庭情感因素 近年来，监狱警察家庭群体中，家

　庭不和睦，夫妻关系紧张，分居离婚、失恋、外遇等多有发生。主要是由于当前监狱教育改造工作的长时间的超负荷工作所产生的“心理综合疲劳症’影响到家庭成员间的和谐。如果解决不及时妥当，更会给家庭带和工作带来不良的后果。

　 3 监狱警察心理问题解决的对策

　 警察的心理问题的产生不是一时的。自从有监狱开始，他们的心理问题就一直存在着。警察心理问题的产生会给其工作、生活产生消极的影响。同时由于现在的监狱体制存在的缺陷，使警察的心理问题没有得到足够的重视及具体有效的解决方案，并且长期以来警察的心理问题方面的研究也是空白。但随着 80 年代以来，心理学在我国重新得到发展，心理健康问题逐渐得到人们的重视。同时，心理问题及心理疾病等的治疗方法不断产生发展。以下是有关监狱警察心理问题解决的有效对策：

　 3.1 社会层面 对监狱管理系统进行改革，创设一个充满人文关怀的氛围，增强警察的心理承受能力，改革绩效考核制度。我们在重视对监狱及警察队伍的同时，我们不能忽视社会、家庭对警察心理问题的影响。在我们对警察的工作提出更高要求的同时，我们应为监狱警察提供与经济发展水平相适应的社会福利及社会保障制度，提高他们工作的积极性，提高他们的生活质量，增强狱警的成就感，提高其工作

　的积极性，充分实现其自我抱负。

　 3.2 管理层面 建立心理咨询机构。监狱系统应该成立专门的狱警心理咨询机构，并有专门的心理学人士担任。同时，可聘请心理学的资深专家，通过建立心里咨询中心、开设心理门诊、咨询热线电话、咨询信箱、咨询网站等形式，为有心理障碍的狱警提供倾诉场所，及时对狱警的各种心理失衡问题进行心理咨询和心理疏导，提供给狱警排除压力和苦恼的方法与技巧，增强警察的心理承受能力。

　 3.3 个人层次 心理问题的根本解决还得靠自己。因此，警察心理健康问题的解决还得靠警察队伍。因此，监狱管理机构应积极调配有关教育资源对监狱民警进行再教育，同时向民警灌输终身教育的理念。提高监狱民警自我学习的能力，提高其自我适应周围环境变化的应激水平。提高自我管理能力，使知、情、意三方面得到全面发展，提高自己的应激水平与受挫折能力。做好生涯规划，明确人生的努力方向，实现自我，在工作、家庭生活、学习等方面做自己真正的主人，让生活充满乐趣。

　 同时，我们应充分利用国家、社会、监狱自身等方面的力量与资源，积极建立监狱警察心理预防机制，对心理健康存在问题的监狱民警进行及时的诊断与治疗。在建设社会主义和谐社会的大背景下，我们同样应努力建设好和谐的监狱系统，提高监狱系统的物质生活、精神生活与政治生活水平，

　从根源上解决监狱民警的心理健康问题。

　 监狱民警心理健康最新监狱警察的心理健康与否，对监狱的安全稳定有着巨大的影响。作为一名监狱的心理咨询工作者，现就如何维护监狱民警的心理健康提几点建议：

　 一、 建立民警心理健康档案。监狱指派专门的部门通过心理测试，建立民警心理健康档案，对测试出有明显心理问题倾向的民警，在保密的前提下，监狱给予积极的帮助或聘请专业人员给予治疗，这不仅能让监狱及时掌握民警的心理健康状况，便于对民警的工作安排，同时还体现了从优待警。

　 二、 定期聘请专业心理咨询专家到监狱开展讲座，向一线民警传授心理健康知识，同时教给他们心理调适的方式和方法。这不仅有利于民警自身的心理健康调适，同时民警可以将所学运用到平常的教育改造工作中，帮助罪犯解决心理问题。

　 三、 每年开展一次民警的团体拓展活动。团体拓展活动可以增强民警的团体凝聚力和职业认同感，从而减少民警因工作压力产生的倦怠，缓解民警的心理压力。

　 当前,各监狱相继开展罪犯心理矫治工作,使有心理问题的罪犯得以矫治,对监狱的安全与稳定起到了积极的促进作用。但是，监狱人民警察，在教育管理罪犯的过程中,承受着强大的工作压力,其心理健康问题也尤其不容忽视。所

　以期待监狱民警的心理健康问题受到各级领导的重视，健康的监狱民警队伍，才能为贵州的监狱事业再创辉煌。

　 监狱民警心理健康最新目前，随着人们对健康的关注，心理健康也逐渐成为人们所关注的焦点之一。那么就监狱人民警察的特殊职业特点来看，的确有许多直接影响心理健康的压力，造成各种心理疾病，直接影响到监管工作和其他各项工作，甚至危及监狱人民警察的身心健康和家庭,在此就监狱警察的心理健康作一些探讨。

　 一、目前监狱人民警察的心理状况

　 监狱工作的特殊性对监狱人民警察产生心理冲突。第一，监狱是国家机构的一部分，担负监管和教育改造罪犯的工作任务。随着法制化进程的不断推进，监狱警察的责任也不断加大，恐怕出现各种事故(例如：改造事故、安全事故、生产事故等)，从而出现心理紧张、焦虑等问题。第二，监狱工作相对其他工作来说具有闭塞的特点，与其他社会部门联系相对较少，从而也造成个别监狱警察出现自闭的心理倾向，不善交际，而地处边远的监狱人民警察则更易出现类似情况。第三，监狱的工作环境决定监狱警察时刻处于紧张状态。第四，工作重复性太强。日复一日、年复一年地重复性工作，极易造成抑郁、情绪低落、人生价值观丧失等心理问题，易形成心理冲突，直接影响身心健康。第五，工作竞争机制差。出于监狱工作的特殊性，目的在于保持监管的安全

　及稳定，相对于生产经营单位来说竞争机制稍差，这样易造成进取心差、工作热情不高、生活没意思等心理现象的出现。第六，对部分青年监狱警察来说，出现专业知识用不上、无用武之地、没发展前途等想法，从而出现对前途的迷茫，甚至有人出现抑郁病态。

　 就现实情况来看，大多数监狱人民警察通过自身调整和学习，都能够适应工作和环境，保持良好的心态。其实心理健康的标准即表现为认识功能正常，情绪反应适当，意志品质健全，自我意识正确，个性结构完整，人际关系协调，人生态度积极，社会适应良好，行为表现规范，行为与年龄相符。但是当前监狱人民警察由于各种原因出现了各种各样的心理疾病，诸如强迫症状、敌对性、偏执、抑郁、焦虑、精神病性、人际关系敏感等情况的发生，而且人数还呈上升趋势，这除了与整个社会的大环境有关外，与监狱工作实际情况也是有直接原因的。

　 二、必须高度重视监狱人民警察的心理健康

　 从心理健康本身来说，心理健康是不断发展的，它是一个终生相随的课题，每个人在不同的阶段需要不同的心理状况，即不是一成不变的，因此，就需要长期地重视监狱人民警察的心理健康。

　 从监狱工作的特点来看，也是必要高度重视监狱人民警察的心理健康，首先是监狱工作的需要，监狱人民警察是执

　法者，又是教育、改造罪犯的主体。一旦出现任何问题，都将给全局工作带来很大的被动。其次从以人为本的管理角度来看也必须重视监狱人民警察的心理健康，因为从工资待遇、工作环境方面比较其本身就存在一定差距，从工作的性质来说，又具有一定特殊性，所以必须重视心理健康，这也是从优待警的一部分。

　 三、保障监狱人民警察心理健康的可行措施

　 1.领导必须高度重视监狱人民警察的心理健康，并把此项工作提升到从优待警、关注狱警健康的高度去采取措施，想方设法予以保障，这是保障狱警心理健康的前提条件。

　 2.着力完善监狱工作的“软环境”。所谓“软环境”即除了工资待遇、社会地位等不易改变的条件而言，即工作的氛围、上下级的关系等工作环境，努力营造和谐、民主、健康的人文环境。

　 3.开展心理健康教育工作。把多种形式的心理健康教育渗透到日常工作和干警培训中去，政工部门也要把心理健康教育作为一项长期工作开展下去，在教育开展中注意与实践相结合，切实发挥心理健康教育的作用，预防各种问题发生。

　 4.普及心理健康知识教育。启发监狱人民警察重视自身素质的提高，通过案例分析、讲座等多种形式使广大干警也充分认识到维护自身心理健康的重要性。

　 5.开展心理健康咨询和援助工作。建立监狱人民警察心

　理咨询室，咨询室应选择知识丰富、责任心强的咨询师，及时为干警同志们排忧解难，并引导干警放心咨询、大胆咨询，预防有问题而怯于治疗的情况。

　 6.建立健全安全保障机制，切实提高安全系数。

　 总而言之，鉴于监狱人民警察心理健康的重要性，需要自上而下统一提高对此问题的重视程度，并想方设法予以解决，从而逐渐建立健全心理健康教育机制，预防心理疾病的发生，维持良好的心理状况，保持战斗力，保障监狱工作的顺利开展。

篇二：关于民警心理健康的文章

　一、背景及意义

　公安队伍是国家政权的一支重要组成力量，其队伍的稳定性直接关系到国家的安定团结。在当前社会主义市场经济的新常态下，这样一支庞大的队伍在思想政治工作中出现了很多新情况、新问题和新挑战，因此也必然会给我们的民警带来一些心理上和思想上的困惑，如：紧张，焦虑，恐惧，孤独，抑郁等，严重的不适会造成心理障碍。这些心理现象的产生，不同程度地影响了民警们的工作和生活。面对新形势，着力打造一支“对党忠诚、服务人民、执法公正、纪律严明”的公安队伍，已成为当前加强和改进公安队伍建设的重大课题。新常态下的公安队伍建设，应该在过去思想政治工作的基础上，注入新的更加人文、科学的管理模式。因此，应用心理疏导来对民警及家属进行解压、引导、规划，已成为新形势下思想政治工作的新举措，它将对公安队伍建设起到更加积极的作用。

　二、开展心理健康状况调查的情况

　（一）调查方法及对象。

　我们采用自编的问卷，对 XX 市公安局在职民警（因工作原因，无法使调查对象均匀分布于各年龄阶层和各警种）进行抽样调查，抽取人数共 X 人，发出有效问卷 X 份，收回有效问卷 X 份，其中男性：X 人，占调查人数 X%；女性：X 人，占调查人数 XX%。35 岁以下 X 人，占调查人数 X%；36-45 岁 X 人，占调查人数 X%；45 岁以上 X 人，占调查人数 X%。高中和中专、职高以下学历 X 人，占调查人数 X%；大专学历 X 人，占调查人数 X%；本科学历 X 人，占调查人数 X%；研究生及以上 X 人，占调查人数 X%。执法勤务机构 X 人，占调查人数 X%；派出所 X 人，占调查人数 X%；综合部门 X 人，占调查人数 X%。受调查的对象来自 XX 市公安局 X 个部门的在职民警，使调查数据更为精确，调查结果更为科学，我们对调查问卷实行不记名填写，保证了资料的真实性。

　（二）调查结果分析。

　⒈基层民警心理压力大

　通过调查发现结果不容乐观：民警感觉心理压力很大，付出与待遇不成正比，民警职业荣誉感和幸福感有所下降。

　⑴来自工作上的压力。第一，遇到严打、专项治理任务，民警就感到头疼甚至反感，办案难，刑讯逼供又构成违法。当前的反恐形势将 XX 又推到前沿。据调查统计，在被问及心理压力的主要源头时，有 X%的民警认为工作任务繁重 ，排在第一位。第二，工作难度增加与考评也是造成民警压力的重要因素。据调查统计，有 52%的民警觉得现在的工作难度对比以前要难多了，有 X%的民警有“考评恐慌”意识。

　⑵来自各项政策和管理规定、各项禁令和检查评比的压力。各项管理制度越来越严，加之现在上级督察检查的力度很大，民警工作中不敢出一点差错，稍有不慎，就有可能被通报、处分、辞退甚至开除。有 63.11%的民警认为上级指派的任务指标造成的压力很大。有 41.33%的民警认为组织上对警察的监督管理越来越严格。

　⑶来自社会上的压力。基层民警天天要与群众打交道，由于民警与群众的素质都参差不齐，难免会出现令群众不满意的情况，投诉的情况比比皆是，尤其是恶意投诉对民警的伤害更甚，民警感到很委屈，可是投诉无门。有 59.11%的民警认为人民群众对警察的希望和期望越来越高 。

　⑷来自家庭的压力。基层民警工作时间超长，没有规律、回家少、关心家人少、教育子女更少，这些注定了民警的家庭矛盾多、稳定性差，家人对民警超时工作的不理解和抱怨

　直接影响着他们的工作积极性，我局公安民警离婚率一直以来均居高不下。调查中，有 61.56％的民警认为子女教育问题是生活压力的主要压力源，60%提到收入问题、54.22%提到住房问题。

　⑸来自自我身心健康状况的压力。基层民警经常加班加点，长期熬夜、超时、超负荷工作，体力透支严重，又得不到很好的休息。据调查，有 50.89％的民警每天上班 10 小时以上、44%的民警每天上班 8 小时以上。他们大多数都有睡眠障碍，经常失眠的民警就占 48.89%、经常感到嗜睡、倦怠、无力、注意力不易集中、健忘的占 51.56%、经常感到紧张、心情烦燥、不踏实的占 45.56%。民警经常带病工作，精神压力又大，身体普遍处于亚健康状态。有 70％的民警一年内去过医院看病。这样不甚乐观的身心健康状况也就注定了他们绝大多数有后顾之忧。XX 年 12 月我局民警 XX（37 岁）因积劳成疾突发心衰不幸去世，X 年 3 月我局民警 XX（57 岁）因积劳成疾突发心梗不幸去世。

　⒉民警对心理知识知之甚少并对心理健康有所期盼

　⑴民警对心理学知识缺乏认识，基本不会寻求心理医生的帮助来缓解压力。由于长期的超负荷劳动，身心得不到休整。因此，基层民警常常感到身心疲惫，加之缺乏自我调节的能力，也不会寻求心理医生的帮助。导致民警形成恶性循

　环，心理压力引发身体症状，身体原因又引起心理恐慌，长此以往必然影响到工作和生活。在问及对心理健康和心理调适方面的知识，完全了解的只占调查人数 5.56%、略知一二的占调查人数 57.33%；问及是通过哪种渠道获得心理知识的40%的民警是通过浏览网站获得的；问及认为压力在您的工作学习和生活中有什么作用时，回答有些负面影响，会影响情绪的占 54.44%、回答负面影响严重，会影响健康的占调查人数 27.78%；问及当遇到心理压力或心理困扰时，会选择哪种方式来缓解，回答跟亲人倾诉的占 46.67%、向知心朋友诉说的占 44.44%，没有一个选择向心理咨询机构寻求帮助。

　⑵民警认为警察的心理健康问题应该引起高度重视。

　近年来，我局对基层民警的心理问题比较重视，专门到反恐任务较重的沙甸、鸡街鸡街派出所开展过团体心理辅导、开展了以“认识自我，做一个快乐的警察”为主题的心理学知识讲座、在全警轮训班上，又开设了“非暴力沟通”的心理学课程。通过几次活动，民警由衷感到内心压力得到一次全面释放，也从另一个方面认识了自己，让自己能更好地协调工作和生活中的关系，希望以后类似的活动能够多到基层开展。通过调查，认为导致警察出现心理问题的自身心理素质因素是心理问题重视不够的占调查人数 57.78%；认为导致警察出现心理问题的体制机制原因是缺乏组织关爱的占调查人数

　55.33%、缺少心理健康教育机制的占调查人数 41.56%；认为警察的心理健康问题很应该引起重视的占调查人数 78.89%；认为很有必要了解有关心理健康知识的占调查人数 64.67%。从以上数据可以看出，民警已经意识到心理健康的重要性，并愿意接受心理培训与疏导。

　三、警队心理服务工作现状

　公安民警心理服务工作提出近十年了，就目前的状况来看，存在以下“四不”现状：一是心理健康服务工作的开展不定期。当前的心理服务工作大都是迫于考核压力下，完成任务地开展，并未形成有计划、有目的、针对性的模式。二是心理健康服务工作不及时。当基层民警遭受创伤事件（开枪击毙、遭遇二次交通事故、战友牺牲等）时，警队领导层没有意识，导致心理健康服务工作者不能及时对当事民警进行心理评估及根据实际需要开展干预工作，以致当事民警创伤体验持续存在，不能够及时得到处理，危害心理健康，影响工作和生活。三是部分领导对心理服务不够重视。更重视业务工作和警务实战的作用，对民警的心理健康状况分析及心理健康服务工作的开展常常忽略。四是绝大多数公安民警对心理健康服务工作不了解。因受心理健康知识及理念传播广度、深度、频度的影响，对心理学没有一个正确的认识，常

　常把心理咨询求助看作是“心理病人”才会做的事情，即使自己心理已经出现问题也不会主动寻求帮助。

　四、警队开展心理服务工作的方式

　（一）建立相应工作机制

　在州（市）级公安机关建立民警心理服务工作领导小组，由主要领导担任领导组长，在政工部门设立专门的民警心理服务机构，制定相应的危机干预和心理健康支持性机制，形成州（市）级牵头，县级参与的工作格局。危机干预采取由下至上报备，再由上至下安排的形式开展工作；心理健康支持性机制采取顶层设计，推向基层的形式开展工作。

　工作机制的建立和推广必须对相关人员进行分层次的培训：

　⒈ 对县市级主要领导进行培训

　目前的状况是，大部基层公安机关的一把手由于忙于应付政府和公安两块工作，无暇了解民警的心理健康状况和心理健康工作的作用，因此，对此项工作的重视程度不够。培训采取首先对基层公安机关的一把手进行培训，植入性的灌输心理工作对政治思想工作的辅助作用，只有主要领导认识

　到此项工作的重要性，才能助推顶层机制的建立，顶层机制建立了，心理服务工作就能够得到正常开展。

　⒉ 对中层干部进行培训

　中层干部在警队中起着承上启下的作用，对中层干部进行心理学知识培训，有利于中层干部在工作中如有民警遇到危机事件和产生思想问题时，一是有寻求上级机关和心理服务人员帮助的意识；二是可以调动相关朋辈人员和专业人员进行干预和咨询；三是可以在部门中开展一些心理健康支持性工作。

　⒊ 对警队心理服务工作者进行培训

　每年由州（市）公安机关制定培训方案，针对警队从事兼职心理服务工作的民警进行专业培训，一是对警队心理咨询师集中培训，不断提高和更新心理咨询师的专业能力；二是对警队的心理服务自愿者进行专业培训，加强他们自愿服务专业知识的认知水平，以便于在各自的工作岗位上救人自救。

　⒋ 对民警进行心理学相关知识的培训

　可利用每年的全警轮值轮训机会，开设相应的心理学课程，讲授心理学相关知识，提高民警对心理学的认知程度，

　帮助他们正确处理自己遇到的危机事件、家庭矛盾、同事关系，也知道遇到问题时要向哪些机构、哪些人员进行求助，真正让民警感受到生活的意义，做到“人阳刚、心阳光”。

　（二）构建相应的工作机构

　在州（市）级公安机关建立相应的服务机构，整合本地区警队兼职心理咨询师、外聘专职心理服务工作者和心理服务自愿者资源，建立警队心理服务团队共同承担心理服务工作。

　⒈ 开展危机干预工作

　当基层民警遭受创伤事件（开枪击毙、遭遇二次交通事故、战友牺牲等）时，由基层所队领导向局领导和本局政工部门报告，本局政工部门向州（市）级领导小组报告，由领导小组派出危机干预工作人员及时对当事民警及相关民警、家属进行心理评估及根据实际需要开展干预工作，避免因事件造成民警二次创伤，危及心理健康，影响工作和生活。

　⒉ 提供心理咨询服务

　建立相应的心理服务平台，将心理咨询师工作简历、联系方式等在平台上公布，提供给民警，在民警本人或家庭成员遇到心理问题时可以选择咨询师进行咨询。同时，也可以

　在平台上设立答疑窗口，便于民警将问题在窗口上与咨询师进行交流。还可在警队开设心理服务热线，咨询师轮流值班，解答民警在心理方面遇到的问题。

　（三）开展心理健康支持性工作

　在警队开展心理健康支持性工作是综合生物学因素、心理学因素、社会学因素三大因素来评估，以多元手段和时间维度为警队人员提供服务的一项工作。其目的是帮助警员及其家属预防和解决心理健康问题，达到心态平和，促进工作效率提升。分为：

　⒈ 促进健康的前瞻性与全面性的政策及方案

　此方案适用于所有功能良好的警员及其家属，可以通过营造“快乐管理”的工作氛围来实现。快乐管理即促使民警在工作过程中产生正向情绪体验和积极认知评价等良好心境的计划、组织、指挥、协调和控制过程。其工作方式可包括警队内部的各种文体活动、民警家属座谈会、亲子活动、心理健康讲座、保险及理财讲座、开通心理服务热线等，其核心即以民警的情感需要、工作需求和人格需要为出发点，努力改造组织的内外环境，实行有效的管理制度，使民警感受快乐、学会快乐、传播快乐，从而为民警的发展创造有利条件，预防和缓解民警职业倦怠，使其乐于工作，善于工作，

　苦中求乐，转苦为乐，在快乐中求发展，在发展中求快乐，与组织共同发展。

　⒉ 防止问题爆发的积极性高风险政策及方案

　加强民警心理健康相关方面内容的培训，减轻民警心理压力，提升工作幸福感。民警心理工作的总体目标是以提高多数民警的心理免疫和抗压能力为重点，以心理训练为龙头，事后矫治与事前预防结合为主要方法，把心理健康工作与思想政治工作和日常教育训练结合，提高民警心理素质。其工作方式包括心理服务下基层活动、心理培训活动、高空行为训练、团体心理干预活动、小组访谈活动等。

　⒊ 防止恶化的反应性与指标性政策及方案。

　此方案适用于当基层民警遭受创伤事件或心理问题时，心理咨询师运用心理学的知识、理论和方法，通过交谈和协商给民警以帮助和指导，使民警的认知、情感和态度有所变化，解决他们在工作、生活、学习、疾病和康复等方面出现的心理问题，从而提高他们的心理自主能力和社会适应能力，以恢复或增进心理健康。

　（ 四）整合相关资源构建服务体系

　整合相关资源，构建社会服务体系，构建社会服务体系的基础在于互惠互利、合作同赢。警队由于受到人、财、物的制约，对民警的心理健康支持性工作势必会造成一定的影响，因此，整合相关资源来构建服务体系才能取到最大的作用。

　社会服务体系包括医疗机构、商业机构、社会团体、教育机构、金融机构、保健机构、文化机构、早教机构等。

　与机构的合作方式可以采取推荐式服务、特约协议服务的浅表合作，也可以采取专家团队式服务或 EAP 服务采购形式的深度合作。可采取收集和更新各类服务机构联系方式、动态收集各类服务机构的公益服务活动信息进行发布；与特定的社会服务机构签署特约服务协议、邀请各类社会服务机构利用其公益资源进行专场服务；聘请专家（团队），提供专业的、系统的心理健康服务；根据政府服务采购流程，采购更为系统和全面的 EAP 服务等多种形式来开展工作。

　新形势下，思想政治工作面临新要求，新挑战。特别近年来公安部门的新生力量 80 后、90 后民警，由于其出生和成长环境导致了他们存在思想活跃、比较自我、抗压能力低下等特点。因此，对民警开展更为科学、人文的思想政治工作在当前尤显重要。将会对锤炼一支招之能来、来之能战、战之能胜的队伍发挥巨大的作用！

篇三：关于民警心理健康的文章

　年

　12

　月

　第

　12

　期太原城市职业技术学院学报监狱人民警察心理健康问题的成因及其应对之策■ 姚超恒（ 中国刑事警察学院侦查与反恐怖学院 ， 辽宁沈阳 110035 ）［ 摘要 ］ 监狱人民警察的工作具有高危险 、 高压力 、 高应激的特点 ， 监狱人民警察是最容易产生心理问题的群体之

　一 。

　监狱人民警察的心理健康问题不仅影响其自身的发展 ， 更关系到改造秩序的稳定和矫正的质量 。

　针对这

　一问题 ， 文章从梳理影响监狱人民警察心理健康的因素入手 ， 分析心理问题带来的各种危害 ， 并依据马斯洛

　需求层次理论的基本原理 ， 结合监狱工作特点和实际情况,提出应对之策 ， 对切实解决监狱人民警察心理健

　康问题具有重要的参考价值 。［ 关键词 ］ 监狱警察;心理健康;马斯洛需求层次理论［ 中图分类号 ］ B84

　［ 文献标识码 ］ A

　［ 文章编号 ］ 1673-0046 （ 2020 ）

　12-0159-03进入新时代 , 影响监狱人民警察心理健康的因素呈现

　出新特点 o

　一方面 ， 随着社会科技的进步 、 经济文化的发展 ，

　刑事犯罪由传统的接触性犯罪向非接触性犯罪转变 , 呈现

　出智能化 、 多元化 、 复杂化等特征 ， 以电信诈骗为代表的新

　犯电信网络犯罪的迅猛发展以及 “ 盗抢骗 ” 侵财案件的多

　发 , 导致服刑人员数量不断上升 , 类型发生转变 , 对监狱工

　作提出了新的挑战 。

　另一方面 ， 人民利益诉求发生转变 ， 党

　的十九大报告指出,我国社会主要矛盾已经转化为人民日

　益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛

　盾 1 ］ 。

　在政治领域诉求的转变体现为由服从参与混合型向服

　务型行政价值观转变 ； 自律本位向法律本位行政运行文化

　转变 ； 依附服从型向自主参与型行政公共关系文化转变鷺

　矛盾具有普遍性 , 监狱作为公共管理部门之一当然也不例

　外 , 服刑人员利益诉求多样性 ， 重权利不重义务 , 让监狱人

　民警察的工作压力逐年增大 ， 心理健康问题日益严重 。

　沉重

　严苛的任务要求和枯燥乏味的工作特征使得监狱人民警

　察倍感身心疲惫 ， 不易变通 、 创新空间有限的工作氛围 ， 封

　闭的工作环境使得监狱人民警察在心理上常期处于被动状

　态 ， 极易迷失自我 、 精神懈怠,思想上缺乏与时俱进和不断进

　取的意识,存在严重的心理问题 。

　这些心理问题严重阻碍了

　监狱警察队伍的发展 ， 影响服刑人员的改造 ， 监狱人民警察

　的心理问题是目前监狱警察队伍建设亟待解决的问题 。解工作应该是渐次展开的 ， 不可能一蹴而就 。

　辅导员要

　时时关注问题学生的一举一动 ， 循序渐进地进行压力排

　解 。

　在这时最忌讳的就是急于求成 ， 不要希冀辅导员一

　旦接手工作就会带来戏剧性的变化 ， 现实中常有的情况

　可能是:学生的压力行为有微妙的变化迹象就表明学生

　在发生改变 。

　另外 ， 辅导员要鼓励学生学会自我调节 ， 教

　育学生将自我调节贯穿于其整个生命周期 。2 . 向学校心理咨询室的教师寻求帮助 。

　对于因为压

　力大产生严重焦虑 、 失眠等症状的学生 ， 应该向专业的

　心理教师进行心理咨询 , 经过心理教师的专业评估和专

　业的干预后 ， 让压力得以缓解 。

　专业的心理疗法有:认知

　行为矫正 、 放松疗法 、 正念冥想 、 森田的内观疗法等 。一 、 、 影响监狱人民警察心理健康的因素分析（ 一 ）

　社会环境社会上不少人对警察的了解不深入 、 不全面 ， 对监

　狱警察存在偏见 , 丑化了警察的形象 ， 伤害了警察的自

　尊 。

　监狱是收押和改造服刑人员的特殊场所 ， 管理和改

　造服刑人员成为监狱人民警察的本职工作 。

　长期以来 ，

　监狱人民警察作为改造服刑人员的角色出现在人们视

　野中 ， 社会上很多人对监狱警察存有心理偏见 ， 监狱警

　察成为残暴的象征,使得监狱人民警察失去身为一名特

　殊园丁的荣誉感 。

　监狱虽小 ， 但罪犯浓缩了整个社会的

　阴暗面和消极面 ， 是社会矛盾最激烈的象征 ， 是最不安

　定的群体 ， 监狱人民警察把守的是 “ 火山口 ”“ 炸药库 ” ［ 3 ］ 。（ 二 ）

　工作特征1 .

　工作繁重造成压力过大严苛的工作要求 、 超负荷的工作压力 ， 是很多民警出

　现心理健康问题的根源 。

　一线监狱人民警察要对他所负责

　监管的每一名服刑人员的一切活动做到全面监控 ， 任何一

　个细微的疏漏都可能造成监管事故 。

　监狱警察工作期间除

　了要完成上级命令 , 担负相应的风险 , 还要考虑各项措施对

　服刑人员的影响 ， 负担了身体与心理上的双重压力 。2 .

　工作环境过于封闭与其他社会工作相比 , 监狱警察的工作环境狭隘封3 . 有些学生本身可能有心理疾病基础 , 疫情对学生心

　理的压力会加重其病情 。

　对病情严重者 ， 应当去医院由专业

　精神心理医生提供会诊服务 ， 进行药物或心理干预 。参考文献 ：

　：［ 1 ］

　斯图尔特•尚卡尔 .我不是坏孩子 ， 我只是压力大 ［ M ］ .

　北京 : 机械工业出版社 , 2019.［ 2 ］

　梁杰珍 . 院校师生疫情及疫后心理指导手册 ［ M ］ . 北京 :

　电子工业出版社 , 2020.［ 3 ］

　蔡智勇 . 大学生抗疫心理情境应对指南 ［ M ］ . 上海 : 上海

　交通大学电子音像出版社 , 2020.［ 4 ］

　宁维卫 . 学校社区应对新冠肺炎疫情心理援助手册 ［ M ］ . 成

　都 : 西南交通大学出版社 , 2020.•159

　-

　闭 ， 监狱人民警察处于一个比较孤立的群体 ， 与外界联

　系甚少 。

　监狱的高墙隔断了监狱人民警察与亲朋好友的交

　流 。

　另外 ， 由于工作方式的不变性和固定模式 ， 与社会层出

　不穷的变化不能同步 ， 监狱警察的工作环境与外界的差距

　日益增大 ， 使一些警察产生了抑郁 、 自卑 、 封闭的心理 。3 . 近年来服刑人员类型的转型随着社会的进步和经济的发展 ， 首先服刑人员由文

　盲 、 法盲向知识型 、 高学历发展;犯罪类型由一般刑事犯

　罪向经济犯罪 、 多技能型犯罪发展;犯罪手段由简单向

　智能化 、 集团化 、 黑社会化转变 ， 流窜犯 、 暴力团伙犯以

　及涉黑 、 涉黄 、 涉毒 、 涉枪服刑人员的不断增加等客观因

　素 ， 造成监管安全防范工作中现实的与潜在的危险因素

　增多叽随着这些变化的日益加重,使得监狱人民警的工

　作日趋复杂 ， 困难增大 ， 风险增高,服刑人员袭击监狱人

　民警的案件越来越多 ， 加重了监狱人民警察的心理包

　袱 ， 深感生命安全受到威胁 。

　其次 ， 随着国家法治的日渐

　完善 ， 对服刑人员的管理要求越来越高 ， 加大责任追究

　力度 ， 增加了监狱人民警察的工作压力 。（ 三 ）

　个人及家庭因素1.

　个人抗压能力以及心理素质的差异个人文化程度 、 生活态度和解决问题能力 、 心理承

　受能力以及身体素质不同 ， 在同等压力下 ， 监狱人民警

　察之间会有不同的表现 ， 有的积极 、 有的消极 。

　监狱人民

　警察大都是通过考公务员竞选进来的 ， 但是个人的文化

　水平不同 ， 看待事情的高度不同 ， 对自己认识的客观性

　和现实性不一样 。

　文化程度高的监狱警察 ， 在工作上常

　常会有创新 ， 表现更为积极;生活态度和解决问题的手

　段有直接关系 ， 生活态度积极的人 ， 面对问题时所表现出

　来的行为就比较积极 ， 而另一些人则只会把工作当成不断

　的职业重复 。

　面对监狱工作高度的压力 ， 心理承受能力直接

　关系到个人的心理健康 ， 有的监狱警察面对各方面的压力

　能够从容积极 ， 但是有的监狱警察则表现出恐惧 、 焦虑 、 萎

　靡不振 ， 久而久之,心理负荷过大导致心理出现问题 。

　心理

　问题又会导致身体健康问题 ， 身体问题与心理问题相互影

　响 ， 使人陷入死穴 ， 难以挣脱 。2.

　家庭原因是影响监狱警察心理问题的不可忽略

　的因素每个人的一生都会遇到或多或少不可避免的挫折

　和失败以及欢喜和热闹 ， 这些情绪是个体产生应激反应

　的应激源 。

　无论是积极的情绪 ， 还是消极的情绪,首先都

　需要监狱警察个体自身主动地去做出调节来适应新的

　生活模式 。

　在这种调整时期 ， 心理一般起伏较大 ， 不稳

　定 ， 容易出现问题;其次 ， 公务员收入不高 ， 对于单职工

　家庭,或者上有老人下有小孩的家庭来说 ， 不免囊中羞

　涩 ， 极大的生活压力是造成心理健康问题的常见因素 。二 、 、 监狱警察心理问题带来的各种危害（ 一 ）

　对监狱人民警察个人的影响1 . 对自身健康的影响长期处于心理负重之中 ， 若不能有效地疏解压力跳

　脱出来 ， 最终只能以牺牲监狱警察的自身健康为代价 ， 这

　是对警察自身危害的最直接体现 。

　女吟 , 服刑人员在服刑期

　间受到的教育和对待备受社会关注 。

　“ 警察难做 ， 服刑人员

　难教 ” 已经成为监狱系统的常态 。

　由于工作内容的保密性以

　及工作对象的特殊性 , 监狱警察在工作期间需要掩藏所有

　的喜怒哀乐 。

　但是人非圣贤 ， 谁能没有七情六欲 ， 当现实竞

　争与功利需求出现反差 ， 心理极易失衡 。

　长此以往,各种负

　面情绪无处排解 , 将殃及个体身心健康 , 会表现在食欲不

　振 、 失眠 、 抑郁和焦虑以及头晕目眩等方面 ， 长此以往身体

　免疫力下降会引发各种疾病 ， 出现抑郁症 、 精神病 、 高血

　压 、 心脑血管疾病等各种疾病 。2 .

　对人际关系的影响现今社会对人的交际能力的要求极高 ， 然而心理疾

　病最直接的表现就是心理封闭 , 不喜与人交流 , 或爱抱

　怨 。

　这会破坏警察和谐 、 互补的人际关系,影响到自身的

　发展 。

　轻度心理疾病患者 ， 面对挫折 、 压力便喜欢一味地

　向人抱怨 , 并且毫无耐心听取他人劝告 , 拒绝周围建议,

　情不自禁发脾气 ， 甚至显现出攻击性行为 , 做事急于求

　成 , 说话缺乏逻辑 ， 思维呆板固执 ； 情况严重者则封闭自

　己 ， 不与他人交流,更有甚者会出现自残行为 。3 .

　对家庭生活的影响无论是身体上的疾病还是心理上的疾病 , 都会严重

　影响到一个人的思想 、 处事方法 、 生活态度 ， 这不仅会体

　现在工作上 , 即使是面对家人 ， 他们也毫无耐心 , 这会严

　重影响到家庭幸福 。

　家庭是心灵的避风港湾 ， 当这个港

　湾已不再温暖 , 会很有可能使人走向绝路 。（ 二 ）

　对服刑人员的危害1 .

　对服刑人员个人安危造成威胁有很多监狱人民警察在生活上遇到挫折 ， 难以接

　受,不能正确面对 ， 便把烦躁 、 焦虑等不良情绪带到工作

　中 。

　当遇到服刑人员犯错时 ， 便故意放大错误 ， 加大对他

　们的惩罚 , 轻则爆粗口辱骂 , 重则拳打脚踢 ， 这不仅会给

　服刑人员带来心理阴影 ， 还会给其他同事做出不正确的

　教育服刑人员的例子 。2 .

　影响服刑人员的心理健康监狱人民警察的心理扭曲会成为污染整个监区的

　源头 ， “ 入芝兰之室 ， 久而不闻其香 。

　入鲍鱼之肆,久而不

　闻其臭 ” ,所以长期下来 ， 警察身上的消极情绪会传染到

　服刑人员身上 。

　生活在一个消极压抑的氛围之中 ， 服刑

　人员得不到良好积极的教育 ， 这不仅会影响到整个监区

　的教育质量问题 ， 甚至会加大服刑人员刑满释放后的犯

　罪可能性 。

　服刑人员在服刑期间唯一接触到的自由人就

　是监区警察 , 心理不健康的警察能带给他们的只有对生

　活充满抱怨 、 疲惫的态度 ， 这会抑制服刑人员对新生活

　的向往的积极乐观心态 。（ 三 ）

　对监狱管理制度完善创建的威胁1 .

　监狱人民警察是监狱的关键若监狱警察心理出现问题 ， 必定会严重影响到监狱

　的正常监控 , 不能及时发现现有系统之外的状况 , 就无法

　建立更加完善的制度 。

　作为一名合格的监狱人民警察 ， 必须

　时刻备有提防之心 , 能够及时发现新问题 ， 向上级反馈 ， 主

　动提供建议 ， 为建设更加牢固的管理制度作贡献 。2 .

　监狱警察是连接内外的枢纽一个正常运转的系统 ， 必不可少的因素就包括来自

　系统之内的反馈 ， 然而起到连接内外的关键就是监狱人

　民警察 。

　当警察无法与服刑人员正常交流 、 无心关注监

　狱里的新动态 、 漠视监区出现的新状况而且不积极向上

　•160-

　级汇报和及时解决 ， 不仅会造成监区工作无法正常进

　行 ， 还很有可能会影响到服刑人员或警察的人身安全 。

　当真正出现重大事故时 ， 这会把整个监狱系统推向风口浪

　尖 ， 接受来自全社会的舆论和指责 ， 怀疑政府部门的可靠

　性 ， 甚至对党中央的决策产生怀疑 ， 造成监狱系统无法正常

　运转 。

　所以一个小小的监狱警察的重要性是不可忽略的 。三 、 、 以马斯洛需求层次理论为工具的解决对策（ 一 ）

　生理层面1.

　适当调整工资在我国温饱问题基本已经解决 ， 公务员身份虽然工

　资不高但是足以勉强度日 ， 但是随着社会的发展 、 科学

　技术的进步 、 互联网的发达 ， 人对温饱的定义已经不仅

　仅是填饱肚子 ， 对美食 、 名牌 、 科技 、 教育等的追求已经

　成为最基本的生活需求 。

　这样算下来 ， 一份公务员工资

　养活一家人就不是一件容易的事,尤其是有老人和孩童

　的家庭 ， 更是入不敷出 。

　因此 ， 减轻监狱警察心理负担最

　直接最简单的办法就是适当调整工资 ， 依据社会的人均

　收入重新划分公务员工资 。2 .

　适当调整工作制度在监狱高墙内还有一件很普遍的问题 ， 就是很多年

　轻监狱警察到了该结婚的年龄 ， 却仍然处于单身状态 。

　根据很多年轻监狱警察的表述 ， 因为监狱工作的封闭和

　保密性 ， 离多聚少,离间了与另一半的感情生活 ， 满足不

　了另一半的感情需求 ， 因此多半是分手告终 ， 导致这一

　问题的根本原因是监狱警察工作制度的约束 。

　为此笔者

　提议 ， 监狱警察的加班制度可以用增加轮班频率来代

　替 ， 这既不会减少监狱警察工作的时间 ， 又避免了任意

　监狱警察值班时...

篇四：关于民警心理健康的文章

　金甚鲎墨塑±学 科 领 域：盆堕鲎墨卑研究生：塑主刿． 指导教师：

　周!量出中图分类号：型 论文提交时间：堂年』月上工日万方数据

　扉页论文题目：公安民警心理健康管理问题及对策研究——以w市为例作者：郑中州申请学位类别和级别：公共管理硕士、硕士学位研究方向：行政管理学位授予单位：浙江师范大学指导教师：周志山论文提交日期：2017年5月27日万方数据

　公安民警心理健康管理问题及对策研究——以W市为例摘要随着经济社会的不断发展，人们的生活节奏不断加快，工作压力也随之增加，心理健康问题逐渐成为一个社会性问题。与其他行业相比，公安民警特别是一线民警的职业具有应急性、风险性、高强度等特点，因而面临着更大的心理压力，心理健康的管理工作显得尤为重要而迫切。事实上，我国公安民警的心理健康管理问题已经引起了政府部f-J并ll相关专家的高度重视。因此，密切关注并深入考察公安民警的心理健康状况并采取有效措施，加强公安民警的心理健康管理，具有重要的实践意义和理论研究价值。本文以w市公安民警的心理健康状况为例，运用公共管理的相关理论，采取访谈和调查等研究方法，在考察当前w市公安民警心理健康管理工作开展情况及其所取得的成效的基础上，针对目前w市公安民警心理健康管理存在的问题，结合实际经验提出了相应的对策建议，以期对我国公安民警心理健康管理工作的开展有所助益。论文分为几个部分，首先对一线民警心理压力的相关问题进行了分析，结合国内外学者对相关课题的研究状况，确定了研究方法和研究思路等；同时，对公安民警心理健康管理的相关概念进行了概括，明确心理健康管理的内容与重要性。其次，对w市公安局民警进行问卷调查，分析民警心理健康总体状况、压力来源、心理压力影响等。最后，根据w市公安民警心理健康管理工作情况，分析其存在的问题，并提出相应的对策和建议。笔者认为，在公安民警心理健康问题的研究上可以借鉴国外先进的经验，通过专业化的建设、科学合理的工作体系为基础，以保障公安民警的心理健康为出发点，组建具有较高专业素质水平的心理健康专家团队，并建立和完善相应的公安民警心理健康干预、应用、支持系统，完善公安民警心理健康管理的体系，优化公安民警权益保障制度，逐步提高公安民警心理健康工作的质量和水平。关键词：警察；心理健康；管理万方数据

　RESEARCH ONⅣ匝NTAL HEALTH MANAGEⅣ匝NT IS SUESAND COUNTERMEASURES．TAKE W CITY AS AN EXAMPLEAB STRACTWith the continuous development of economic society,people’Space of life isaccelerating，accompanied by increase in work pressure．Mental health issues havegradually become a major social problem． Compared wim other industries，police officers，especially the front—line police work possess characteristics of urgency,high risks，intensity,and SO on，and thus faced with greater psychological pressure，making mental healthmanagement particularly important and urgent．In fact，China’S police officers mentalhealth management issues have drawn attention from government departments and relevantexperts．Therefore，it is of great practical significance and theoretical research value to payclose attention to and study the mental health status of police officers，and take effectivemeasures to strengthen the mental health management ofpolice officers．This paper takes the mental health status of police officers in Was an example，utilizes relevant theories ofpublic management，adopts interviews，investigation and otherresearch methods，and examines the status of the mental health management work ofpoliceofficers in W and its achievements．In view of issues of mental health managementamongst policeofficers in彤it puts forward corresponding countermeasures andsuggestions，combined with practical experience，with an intent to assist China’Spoliceofficers mental health management work．Thispaper has several sections．Firstly,it analyzes related problems of thepsychological stress among first—line police officers，combined with research status of therelevant subjects domestically and internationally,fixes the research methods and ideas．Meanwhile，it summarizes relevant concepts about police officers mental healthmanagement．Secondly,it conducts a questionnaire survey to first．-line police officers fromII万方数据

　public security bureau of Wand analyzes the overall situation of mental health，stresssource，psychological pressure，etc．Finally,accordingto status of mental healthmanagement work of police officers in彤it analyzes existing problems and puts forwardcorresponding countermeasuresandsuggestions．Ibelieve thatforeignadvancedexperience carl be utilized in the study of mental health problems of police officers．Through the basis of professional construction，scientific and reasonable working systemand purpose to protect the mental health of police officers，teams of mental health expertscan be set up and corresponding police officers mental health intervene andsupport systemcan be built and improved．In addition，we need to perfect the system of police officersmental health optimization，optimize the system to ensure police officers’interests，andgradually improve the quality of police officers mental health work．Key Words：Police officers；Mental health；ManagementIII万方数据

　目 录摘要⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯IABSTRACT．．⋯⋯⋯．．⋯．⋯⋯．．⋯⋯⋯．．．．⋯⋯⋯．⋯．⋯⋯⋯⋯⋯⋯．⋯⋯⋯．．．．．⋯⋯．．．⋯⋯．．．．⋯⋯⋯II一、绪论⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯．1(一)研究背景⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯1(二)研究的目的与意义⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯2(三)研究现状⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯41．国外研究现状⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯42．国内研究现状⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯6(四)相关概念和理论分析⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯71．公安民警⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯72．心理健康⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯73．心理健康管理⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯7(五)研究思路与研究方法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯8(六)研究创新点与不足之处⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯9二、W市公安民警心理健康现状及心理健康管理实践⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯10(一W市公安民警心理健康现状⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯1 01．心理健康问卷调查⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯．102．心理健康现状分析⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯．12(二)W市公安民警心理健康管理实践探索⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯．141．w市公安民警心理健康管理工作发展历程⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯142．W市公安民警心理健康管理的组织机构及运作模式⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯163．W市公安民警心理健康管理工作取得的成效⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯18三、w市公安民警心理健康管理存在的问题与原因分析⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯20(一)W市公安民警心理健康管理存在的问题⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯．201．起步较晚，意识落后⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯．202．专业力量薄弱，制约工作开展⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯．213．组织机构设置不合理，职能划分不明确⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯．224．资金投入不足，软硬件设施不完善⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯．225．政府管理及沟通机制不成熟⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯．23(二)W市公安民警心理健康管理存在问题原因分析⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯．241．在领导机关层面，统筹上不够科学⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯．24IV万方数据

　2。在具体执行层面，能力上不够完备⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯．253．在队伍受众层面，思想上不够重视⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯．25四、加强和完善W市公安民警心理健康管理的对策与建议⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯27(一)完善心理健康管理体系⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯．．271．遵循科学有效的工作原则⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯．272．落实具体运行制度⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯．283．加强心理人才培养制度⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯．30(二)加强预防管理⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯．．321．抓住重点时期⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯．322．充分利用典型作用⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯．333．完善软件及硬件环境⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯．33(三)落实沟通机制，构建和谐民警文化⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯．．351．力日强警民沟通培训管理⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯．352．创建良好的警营文化⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯．363．定期开展警民互动⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯．37五、结束语⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯．39攻读学位期间取得的研究成果⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯．43致{身}⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯．44浙江师范大学学位论文诚信承诺书⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯．45浙江师范大学学位论文独创性声明⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯．46学位论文使用授权声明⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯．46V万方数据

　一、绪论随着治安压力与社会冲突的增加，如何维护国家安全和社会治安秩序已经是当前经济和社会形势下亟待解决的问题。公安机关是国家的暴力机关，在维护国家与社会安全的环节上起着至关重要的作用。民警的职业技能与素质修养是决定公安队伍能力是否强大的关键因素①。而当前，公安民警心理健康问题却日益突出，极大地影响了公安机关的战斗力，目前已受到中央及省市相关领导及社会各界的广泛关注，公安部明确提出，“增强民警心理素质”是当前新形势下加强和改进公安民警队伍建设的重要内容。(一)研究背景目前，因为各方面因素导致的警察心理问题已经凸显②，城市化所带来的工作压力的加大，势必会促使已有的警察心理问题恶化。公安民警的心理健康是其综合素质的一个重要组成要素，在很大程度上决定着公安队伍的整体战斗力和工作水平，也是公安民警完成各项任务的前提和保障。但是从一些公安民警心理健康调查报告上来看，我国公安民警的心理健康状态不容乐观，近年来，这一问题也引起了社会各界更多的关注。我国的民警，特别是基层民警，绝大部分都或多或少存在心理问题，有些甚至很严重。2003年，我国将公安民警的心理健康工作作为提升民警，tl,理素质、加强公安队伍建设的重要环节。此后，我国各地公安部门开展了一系列加强公安民警心理健康建设的措施，包括开展一t3理健康专题讲座、开通心理健康网站、建立民警心理训练试验基地等，逐步建立了以民警心理训练和干预为主的公安民警心理健康工作机①“民警”的全称是“人民警察”，包括公安系统由公安部领导、国家安全系统由国家安全部领导、监狱劳教系统分别由司法部下属的监狱管理局和劳教管理局领导的在职公务员等。“公安民警”即公安系统由公安部领导的人民警察。由于本文的研究对象仅为公安民警，故在下文中使用的“民警”一词均为“公安民警”的简称。②程瑞芸：《对公安民警心理健康工作中若干倾向性问题的思考》[J】．《公安教育》，2005(10)．14．16．1万方数据

　一、绪论制。W市也建立了公安民警心理训练实验中心，并成立了相应的公安民警心理健康服务中心和训练中心等，这些机构的建成为w市公安民警的心理健康工作开展奠定了良好的基础。w市警方还设立了心理健康民警岗位。经过近年来的实践和探索，w市的公安民警心理健康工作已经取得了实质性的进展，具备较为完善的心理健康工作队伍和机构，以及相对完善的网络服务体系，能够有针对性的开展公安民警心理测评、心理训练、心理咨询、心理干预等工作，使民警具备一定的心理健康知识，形成了心理健康意识，有效预防和解决民警的心理问题，增强民警的心理素质。但是W市公安民警的心理健康工作在开展的过程中仍然暴露出一些问题，如心理健康负责部门的职能定位和工作任务不明确；心理健康工作人员的专业素质水平偏低；对心理健康工作人员的资格...

篇五：关于民警心理健康的文章

　现将我局开展民警心理健康服务工作的情况总结如下：

　一、 立足取得心理服务工作实效， 积极探索心理减压途径。

　为了使民警心理服务工作取得增进生理健康、 提高战斗力、预防违法违纪的实效， XX 市局力求将“从优待警一句话”， 改造为“从优待警一实惠”， 立足实际， 积极采取措施， 进一步增强民警的职业自豪感、 个人成就感和社会归属感， 让民警有奔头、 有劲头、有盼头、 有想头。

　1、 切实做到三个“减轻”：

　在实践中不断改进工作方式， 调整工作模式，充实基层力量，优化警力配置，对民警进行“减轻负担”、“减轻压力”、 “减轻疲劳”， 有效维护民警的身心健康。

　一是市局将每年新录用的年轻民警全部充实到第一线， 并裁减机关的冗员，到派出所从事社区管理工作； 二是积极落实休假制度， 强制民警休假， 保证民警身心得到休整。

　我局把是否安排民警休公休假作为基层股所队工作业绩考核的一个指标。

　通过休假， 让民警从繁重的工作压力下暂时解脱出来， 调整身心状态， 自觉放松心情，保证民警有劳有逸， 张弛结合； 三是深入推进科技强警， 对民警进行普遍式电脑培训， 推广网上警务应用平台， 极大地简化了办案批转流程。

　另外， 局域网的应用加强了基层与机关的联系， 在

　通过工作效率的同时， 也免去民警奔波之累。

　2、 认真做好三个“减少”：

　积极梳理繁杂工作， 以“弹钢琴”的方式为民警“减少形式”、 “减少开会”“减少检查和考核”。

　基层民警在繁忙的刑事、 治安、 社区、 内务工作之余， 还要应付多种专项行动、 会议、 检查和考核， 常常感到应接不暇， 导致产生焦虑、压抑的情绪。

　局党委在忠诚履责方面， 致力于理论联系实践， 把专项行动和打击处理的整体规划结合起来； 增强职能部门之间的联系和配合， 实行“多内容集一会”、 电话通知与现场会议相结合；大力清理各类检查评比、 达标表彰活动， 减少考评内容， 优化考评机制， 探索建立以信息化手段为主的考评模式， 最大限度地为所、 队减负。

　3、 真正实现两个“优化”：（ 1）

　优化待遇。

　一是优化政治待遇。我局通过开展“工作执法一网考”工作， 力举以“绩效”选拔人才， 赢得了广大民警的信服。

　二是优化生理待遇。

　为了关心爱护民警的身体健康， 我局每年定期组织民警到医院进行年度全面体检， 为每位民警办理了医疗保险、 购买了大病和意外保险。

　三是优化抚恤待遇。

　我们向省警察基金会、 市委组织部门积极争取资金， 为工伤、 大病和特困的警察谋求经济援助。

　 （ 2）

　优化环境。

　一是优化执法环境。

　我局在接受群众投诉的过程中， 认真开展调查， 甄别投诉事项， 处置不实投诉， 有效地维护了民警的执法权益。

　二是优化办公环境。

　市局相继为各派出所改善办公条件， 并向各室、 所、 队发放高性能电脑、 警用汽车、摩托车、 复印机等办公器材， 让民警有一个整洁、 现代的工作环

　境， 成为民警忠于职守的“家”。

　三是优化生活环境。

　在队伍管理的日 常工作中， 我们善于从细微处入手， 关心爱护民警， 实行民警婚丧喜庆慰问探访制度， 对民警生活中遇到的诸如子女入学、 就业、 住房等难题， 都尽量帮助解决， 把组织的温暖送到民警心中，让民警安心工作。

　四是优化文化环境。

　我局每年都举行和参加足球、 篮球等各类体育竞赛， 组织民警参加读书、 演讲、 文艺晚会等丰富多彩的文体活动， 构建积极向上、 求善求美求真的警营精神文化氛围。

　为促进广大民警的心理健康创造良好条件。

　4、 积极开展两个“干预”。（ 1）

　积极开展干预基础工作：

　政工部门建立“民警心理危机干预档案”，全面收集了在执行公务中开枪或受伤的、 参与危急事件救援行动、 因在执法中遭到不法侵害导致较严重心理创伤的、 个人成长发展遭受重大挫折、 遭遇重大家庭变故、 有自杀意图或自杀未遂等情况的民警资料， 了解民警的生理指标值、 压力源结点， 评估得出“情绪暂时阳性对象”、 “重点干预对象”。（ 2）

　积极采取主动干预措施。

　通过普查和筛查， 对具有较严重的心理问题的民警， 积极采取主动干预措施， 通过休假疗养、 心理治疗、 个别谈心、 结对帮扶等方式缓解心理压力。

　二、 不足之处：

　虽然我局在加强公安民警心理健康服务工作中 做了 一些工作， 但由于开展此项工作的政工干部都是“半路出家”的非专业人士， 所以我局的民警心理健康服务工作仍存在相当的不足：

　一是宣传力度不够。

　心理健康服务已为越来越多的民警所关注， 但是仍然存在着死角， 一些民警甚至领导还不了解。

　我局将通过举办

　讲座、 印发小册子等多种方式， 进一步加大宣传力度， 使人人皆知， 真正扎根于警队。

　二是要培养骨干力量。

　开展民警心理健康服务不能靠几个人的力量， 我局将致力培养一批骨干， 把愿意做这项工作、 懂得一些专业知识、 有较深社会阅历、 具有良好职业道德、 愿意为民警保密的同志吸纳进来， 构建一个多层次的、 能够快速反应的工作网络。

　三、 意见建议：

　1、 建议市局党委和领导要加大“从优待警”的力度， 多关心基层公安队伍的福利待遇， 尽可能缩小县级公安机关与韶关市公安局的收入差距。

　2、 建议市局组织各地的政工干部到民警心理健康服务工作做得较好的兄弟公安机关进行参观学习， 以促进我们这方面的工作。

　3、 建议市局组织一些民警心理健康服务方面的业务培训，提高广大政工干部的业务水平和综合素质。

　 XX 市公安局政工办

　 二 O 一一年十二月 二十日

篇六：关于民警心理健康的文章

　摘

　要

　 一、建立领导机构

　二、构建工作体系

　三、启动危机干预机制

　四、提高服务质量

　五、培养专业师资队伍

　六、存在问题

　七、工作建议及计划

　第 1 页

　共 4 页 ××市公安民警心理健康保护工作情况总结

　 近年来，全市公安机关按照省公厅的部署和要求，不断加大工作力度，结合实际，积极开展民警心理健康保护工作，有效增强了公安民警的心理健康意识和自我调适能力，进一步促进了民警全面发展和队伍和谐稳定。

　一、建立领导机构

　我局高度重视民警心理健康保护工作，成立心理健康工作领导小组，由局党委委员、ZZ 部主任××任组长，形成纪委、督察、办公室、人事、宣传、装财、警校等相关部门共同参与的民警心理健康工作领导机制。成立了公安民警心理健康学科教官组，配备专职教官。

　二、构建工作体系

　市局建立民警心理健康服务站，具体承担心理健康知识普及、心理训练、咨询服务、危机干预等工作。定期充实心理健康网站内容，介绍相关知识，为民警提供心理健康知识学习和交流咨询平台，指导民警进行心理调适。坚持全市公安民警心理热线工作，通过心理热线加强与民警的沟通和心理疏导，积极开展民警心理健康咨询服务工作。同时要求各县、区公安局建立民警心理健康服务机构，明确专人负责。

　市局依托市人民警察培训学校加强心理训练场所建设。进一步充实、创新心理训练内容，大力开展民警心理训练，不断提高广大民警压力承受能力、环境适应能力和危机应变能力。市警校在开展年度教

　第 2 页

　共 4 页 育训练工作时，把民警心理健康工作纳入“战训合一，轮训轮值”工作中，在战训课程中增加心理健康有关课程。针对民警心理知识普遍较薄弱的现状，开设课程普及心理卫生知识，让民警了解和掌握了警察常见心理问题的产生原因和应对策略。

　三、启动危机干预机制

　为进一步完善我市民警心理健康教育工作，及时疏导、有效干预公安民警心理危机，防止民警突发心理危机事件的发生，保障公安民警以良好的精神状态完成各项公安工作，市局制定下发了《××市公安局民警心理危机干预工作预案》（试行），方案结合我市公安工作的实际，对民警心理危机干预的原则、工作体系、事件的分级和工作流程都做了详细的规定和要求。

　四、提高服务质量

　市局自开通民警心理健康网站及心理咨询热线以后，确定了专人对网站信息进行及时维护、更新。同时要求各县、分局建立心理健康网站，广泛普及心理健康知识，提高广大民警的兴趣，强化民警的心理卫生意识，努力改善心理健康状况。

　为相互学习，加大心理健康服务力度，我局聘请淮南市公安局心理健康中心副主任、国家二级心理咨询师张雪莲同志和铜陵市人民警察培训学校办公室主任、国家三级心理咨询师姜燕同志为市公安局民警心理健康咨询师，定期协助开展民警心理咨询、心理疏导等方面工作，有效的实现了资源共享。同时，邀请市人民医院有关专家授课，定期开展民警心理健康知识讲座。各县、分局也都分别聘请专业人士

　第 3 页

　共 4 页 为民警心理健康顾问并开展讲座、咨询等活动。

　为促进民警身心素质的改善和提高，市局采取多种形式组织开展群众性的文化、体育活动，缓解民警身心压力。通过开展篮球友谊赛、登山比赛、青年志愿者服务、青年交友联谊会等活动，丰富警营文化生活，推动了健康教育工作，促进了和谐警营建设。部分县局政工部门通过采取与新、老民警谈心的方式进行思想交流，注入心理健康辅导的内容，工作效果更为明显。

　五、培养专业师资队伍

　为加强我市民警心理健康专业队伍建设，提高工作的专业化程度，我市公安机关积极鼓励民警学习相关知识并在经费上予以保障。近年来，市局 ZZ 部分两批从全市公安机关共遴选了 11 名综合素质较好，具有相关专业基础，并且热爱此项工作的民警参加省厅举办的心理咨询师培训班和国家职业资格认证考试。各县、分局也积极选派民警参加××、××等地举办的公安机关心理咨询师培训班，全市公安机关共有 9 人通过了国家职业资格三级咨询师考试，为下一步做好民警心理健康保护工作提供了专业人才保障。

　六、存在问题

　目前我局心理保健知识普及工作覆盖面还有待进一步加强，民警的心理卫生知识和心理保护意识较薄弱。由于受场地和专业师资力量的限制，心理咨询、服务工作与上级的要求还存在一定不足。

　七、工作建议及计划

　一是建议省厅适时组织各地公安机关的专业心理咨询师开展互

　第 4 页

　共 4 页 动交流学习活动，进一步提升专业工作水平。

　二是完善本级心理训练基地建设。目前我市警校即将搬迁，新校址的软、硬件条件较以前有很大改善，我局已将心理训练基地建设列入新的警校建设规划。

　三是今后我局将继续鼓励民警加强对专业知识的学习，鼓励、支持已经取得国家三级心理咨询师资格的人员向更高的层次努力。

篇七：关于民警心理健康的文章

　 监狱民警作为一个特殊的群体，其心理健康状况不仅关系到个人的生存状态，而且关系到他们工作潜能的发挥，更直接影响监狱改造工作的质量和效果，本文结合兵团监狱基层民警的实际情况，通过分析监狱基层民警心理健康现状和原因，并有针对性的提出相关心理问题的疏导措施，为维护监狱民警心理健康，全面提升监狱民警队伍的素质提供科学依据。

　 一、监狱基层民警心理健康现状

　 警察心理健康的含义，是指警察在工作、生活和学习中表现出来的积极向上的心理状态。但是，监狱警察由于其所从事职业的特殊性，加上监狱体制改革和社会急剧转型，都在时刻挑战着他们的心理承受极限，由此引发心理亚健康问题，这些问题归纳起来主要表现为以下心理危机：

　 (一)规划危机

　 未来该做什么?许多监狱警察很茫然。根据对第三师盖米里克监狱四监区的民警调查显示，70%的警察长期处于机械而又忙碌的工作中，无法对自己的兴趣、水平、能力、期望、心理承受度等作全面分析，进而做出较为准确和理智的职业规划。当监狱警察每一天盲目地奔走在监舍到备勤楼的两点一线，想象不出几年后自己的工作将发展到哪一步，眼下的工作只是既定的程序，以后会做什么，想做什么，监狱警察毫无头绪。日复一日地重复相同而琐碎的事务，有一种被掏空的感觉，对于未来，却迷茫无措，没有合理规划的工作毫不留情地

　把监狱警察带入规划危机。

　 (二)工作危机

　 监狱基层工作千头万续，常常使监狱警察身心交瘁。事实上，一个人一旦选择了以监狱警察为业，便意味着他的一生从此将与压力、竞争、劳累、焦虑结伴而行。正因如此监狱警察也就不得不比一般人承受更大的压力，而这个压力超过他能够承受的极限，他们就会面临坠入深渊的危险。大部分兵团基层监狱民警吃住都在监区，工作几乎占据了所有时间，生活没有情趣，很少与人交流，抽烟，喝酒成为宣泄的方式，疲劳综合症如影随形，久而久之，倍感人生了无意趣，疲惫、无奈、失望、麻木等表情自然就会爬满监狱警察的面庞。

　 (三)健康危机

　 叔本华说："在一切幸福中，人的健康胜过其他幸福，我们可以说一个健康的乞丐要比一个疾病缠身的国王幸福得多。"监狱是国家的刑罚执行机关，监狱民警天天与罪犯打交道，可谓是坚守在"火山口"、"炸药库"旁，长久工作下来，不少民警存在较严重的健康危机。很多基层民警要面临晚上值夜班的情况，晚上熬夜，白天休息，生物钟严重紊乱，长此以往，很多民警患病。根据近几年来兵团监狱民警体检情况来看，大部分人患有胆囊炎。由于在监区一线，民警每天都是在食堂一起吃大锅饭，体检中多人被查出患有乙肝。就第三师盖米里克监狱四监区前二年的情况来说，已经有 2 名民警去世，这两名民警去世时的年龄分别为 32 岁和 42 岁，这对基层民警心理影响很大。警察担心自己身体上有病，因为健康危机已经让监狱警察精神涣散。

　(四)交际危机

　 心理问题容易使监狱警察和谐、互补的人际关系受到创伤。根据第三师盖米里克监狱四监区民警心理健康调查表的情况分析，在人际交往方面，71.6%的警察或多或少存在孤独感;职业角色给 61%的人带来压力;近一半的人长期受负性情绪困扰。警察心理问题的重要表现就是在人际关系中的不适应，像说话交流时的"一本正经"，做事急于求成时的"一厢情愿"，面对复杂情形思考时的"一种模式"，罪犯个别教育的"一锤定音"皆容易在有的警察言行举止中显现出来。这些问题产生的根源在于自身日积月累形成的心理偏差。现代社会，健全、和谐的人际关系必不可少，一旦受挫，危机不言而喻。

　 二、监狱民警心理亚健康的原因分析

　 古罗马哲学家西塞罗说："心理疾病比生理疾病为数更多，为害更烈!"而民警心理处于亚健康状况不是在监狱工作中对某一特定事件的即时反应，而是在较长一段时期内，对工作、生活等方面所遇到的压力，在情绪上产生的一种低强度递进的反应过程。据调查，造成狱警亚健康的原因主要有以下几个方面：

　 (一)工作因素

　 1.工作时间无限长。如今，我们确保罪犯八小时劳动时间，可监狱基层警察无休止的工作时间却没有缓解的征兆。一个基层监狱警察平均一天工作十几个小时，常常是早上八点起床进监，晚上十点以后出监。没有正常的作息时间和节假日，必要的社会活动和娱乐活动更是很少参与。由于工作时间严重超负荷，心理高度紧张，他们的生理、

　心理健康甚至生命时刻受到威胁，这正是监狱民警心理应激水平高的重要因素。

　 2.工作压力特别大。监狱作为一个相对封闭的环境，军事化的管理和高戒备的状态使监狱民警长期处在一种谨慎和紧张状态，尤其是长年工作在第一线的监狱民警由于兵团监狱近几年来关押危安犯，押犯结构的变化，使得基层一线民警工作量大，责任重，危险性强。只要罪犯出现脱逃、自杀、自残、斗殴等恶性事件，就要唯他们是问，轻者降级使用，重者要追究刑事责任。

　 3.工作环境太封闭。兵团监狱绝大多数建在偏僻地区，信息封闭，交通条件差，办公设施简陋，工作环境恶劣。监狱民警工作性质的特殊性，决定了其面对的只能是围墙、电网、岗哨和服刑罪犯，而且一年四季只能是在有限的监区范围内工作。有的监狱民警风趣地说："罪犯被判的是有期徒刑，我们则是被判了无期徒刑。"他们日常活动大多是两点一线：一头是家庭，一头是监狱。日复一日，年复一年，循环往复。

　 (二)社会因素

　 1.社会地位相对较低。监狱民警的社会地位远不如其他警种，与公安相比，同样是警察，都是为了维护社会治安，保卫人民安全，但社会地位却大相径庭。公安民警能得到社会的敬畏和支持，可监狱民警却难以得到社会应有的尊重和肯定。尤其是一些监狱民警尽管各方面条件都很优秀，却也不得不面临"找对象难"的窘境。两种不同的社会际遇，不免使监狱民警心理上产生障碍，感到心灰意冷，甚至自己

　瞧不起自己。

　 2.社会偏见。监狱是收押和改造罪犯的特殊场所，这就决定了监狱人民警察的工作是管理在押罪犯。由于受固有思想的影响，社会上一些人对监狱人民警察存有偏见。想当然地认为新时代的监狱警察形象和旧社会的狱卒没什么区别，加上近几年监狱民警中出现的个别违法违纪事件被媒体大篇幅负面报道等，使其形象遭到歪曲，使人们误解监狱民警，社会信誉不佳，严重地挫伤和打击了监狱民警的积极性。

　 (三)个人因素

　 在相同的压力下，有些民警可能会出现心理障碍，有些则能保持健康的心理状态。造成这些差别的个人因素主要在于工作兴趣的保持、自我意识的认识、情绪心境的调控、人际关系的把握、人格品质的塑造、环境能力的适应以及一系列心理行为的问题把握上。这些个人因素如果处理得不当，就极易促成心理问题的产生，影响个体身心健康和工作的顺利进行。

　 三、对监狱警察心理疏导的措施

　 党的十八大报告中首次出现"心理疏导"的字眼，昭示着思想政治工作已开始注重关心人的内心感受，心理疾病成为整个社会和个人都必须直面的考验，不必讳疾忌医，而应坦坦荡荡就医，积极主动地去寻求心理疏导，摆脱内心痛苦的折磨，以健康乐观的心态工作生活。为了有效地缓解监狱民警的心理压力，开展民警心理疏导，提高民警心理健康水平，应从以下几方面采取措施：

　 (一)从工作角度讲，要构建彰显人文关怀的心理健康机制

　1.重视监狱思想政治工作，从心灵源头筑起心理压力的长城。监狱各级领导要注意引导监狱民警树立正确的人生观、世界观、价值观，增强从警为民的光荣政治使命感和责任感，以宽阔的胸怀和伟大的理想信念，抵御各种心理压力因素的侵入。要掌握民警思想动态，摸准民警的思想脉搏，切实解决民警反映强烈的热点问题，把为民警办实事、解难题作为思想政治工作的落脚点。要主动下到基层，与民警谈心，了解民警的生活与生产困难，沟通思想，交流感情，做到"五多"：多尊重、多激励、多肯定、多建议、多倾听，确保使监狱民警心情舒畅，提高工作积极性，形成最大合力。

　 2.切实抓好从优待警工作，缓解民警工作压力。对于监狱来说，要坚持以人为本，认真落实从优待警方针，善于从民警最关心、最直接、最现实的利益问题入手，满足监狱民警的合理物需质要，最大限度地消除和减少引发心理失衡的外部诱因。要关心民警的生活条件，在法律和政策许可范围内，切实帮助民警解决住房难、小孩上学难等具体困难，解除他们的后顾之忧。要改善工作条件，使民警在宽松、舒适的环境中工作。要严格执行民警休假制度，定期组织外出旅游、参观考察，使民警正常的学习、休息得到保证，使疲惫的身心得以康复。要关心爱护青年民警的业余文化生活、个人婚恋家庭，为他们安排更多的与社会交流接触的机会。要注重民警的教育培训工作，给民警提供个人外出进修学习的机会，满足民警个人素质提高的需要。要加快数字化监狱建设进程，充分利用现代信息技术管理监狱，减轻民警的工作负荷。要对有工作实绩，作出突出贡献的民警给予一定的物

　质及精神奖励，激发民警的进取精神和干劲。

　 3.建立和完善警察心理支持体系，提供心理保健服务。在时代发展的今天，在工作节奏日益加快、压力急剧增加的状况下，在全体民警中普及心理健康方面的知识已是势在必行。针对民警心理健康状况，国家公安部已经建立了民警心理咨询网站，一些经济较发达的城市也相继建立了网站配备了心理咨询中心。但要在全国全面实现这一目标，任重而道远。应积极探索民警心理服务机制，成立民警心理健康服务中心，通过在监狱内部网开设民警心理网络、心理咨询电子信箱，开通民警心理咨询热线电话等心理干预机制，缓解民警心理压力，解决心理问题。

　 (二)从社会角度讲，要营造和谐、关注、支持的心理环境

　 心理和谐是和谐社会的题中之义和微观基础。中共十八届三中全会明确强调，"要注重促进人的心理和谐，加强人文关怀和心理疏导，引导人们正确对待自己、他人和社会，正确对待困难、挫折和荣誉。加强心理健康教育和保健，健全心理咨询网络，塑造自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。"一种职业的社会地位，取决于它对社会的贡献和社会对这一职业的了解程度。从事高地位职业的人容易受到人们的羡慕、尊敬和优待，其自身也会更多地感到自豪和优越，从而更加热爱自己的职业。有了这份热爱追求，心理调节功能就会起正激励作用，不但有利于事业的发展，也有利于身心的健康。监狱民警长期默默无闻地工作，为社会的安宁和经济的发展做出了很大的贡献，然而一直以来缺少正面宣传，造成社会媒体对监狱系统极少数腐

　败分子十分感兴趣，报道有时也失之偏颇，致使监狱警察在公众中的形象不佳。因此要通过国家政策的倾斜和宣传手段等，尽量客观、公正地宣传报道监狱工作，增强监狱民警的职业威望，提高监狱民警的社会地位，促使全社会了解监狱工作，宣传监狱工作取得的成绩，使社会公众对监狱民警产生敬畏感，认识到社会稳定离不开监狱工作。只有这样，监狱民警才会对自己的职业产生光荣感和自豪感，并以健康而积极的情绪投入工作。

　 (三)从个人角度讲，要培养积极、健康、乐观的心理品质

　 俗话说：解铃还需系铃人。心理学的基本原则就是助人自助，即民警要自己学会心理调适，学会自助，成为自己的"心理医生"。

　 1.要加强自身个性修养，做好心理的自我调节。要不断培养自身坚韧不拔的性格，在困难面前不退缩，做人做事要有恒心、有毅力，宽容大度，乐于奉献。要不断增强理智感，克服主观臆断;增强自制力，克服激情冲动;增强信心，克服自暴自弃。要经常保持乐观向上的态度面对生活，做到不多愁善感，不暴怒暴喜，始终在快乐中工作、生活、学习。

　 2.要培养广泛的兴趣。监狱民警首先要培养对职业的兴趣，要正确认识监狱警察这个职业是教育、改造和挽救迷途之人心灵的工程师，是维护社会及人民安全的保护神，是高尚而神圣的事业。只有对所从事的事业发自内心的热爱，才能满腔热忱地投入，才能在困难与挫折面前不气馁。同时，监狱警察要培养广泛的兴趣爱好，不断地增添活力和放松情绪，使生活更加充实、生机勃勃。

　3.要正确对待压力。要树立正确的处世观，把压力看作是生活不可分割的一部分，做好抗压的心理准备。遇到突如其来的困难和压力，不要惊慌失措，要静下心来，审时度势，理顺思路，从困境中找出解决问题、缓解压力的办法。要化压力为动力，不断强化自己的进取意志，充分发挥全身的能量，坚定不移地向目标迈进。同时要学会适度卸减压力，做到有张有弛，有劳有逸，适当宣泄，及时疏导，乐观幽默，积极向上。

　 4.积极参加体育锻炼。身体健康是心理健康的基础，健康的心理寓于健康的身体，既然体育运动能够强身键体，那么体育运动就能为健康的心理打好基础。运动能产生快乐的荷尔蒙，有助于转移人们的注意力，促进积极的人际交往，它是宣泄不良的身体能量和心理能量的最佳途径。

　监狱民警心理健康 2

　 随着社会的高速发展,心理健康问题越来越得到人们的关注。作为监狱警察这一特殊职业,决定了他们工作的艰辛及在工作过程中需付出巨大的心理能量。剖析目前监狱警察出现的种种消极心理现象背后的原因,寻找适合的解决途径,对促进监狱警察的身心健康具有重要的现实意义。

　 不可否认,监狱工作是一种高风险、高压力、高负荷的职业,监狱警察身上承担着监管改造罪犯的神圣使命。由于监狱工作的性质、特点和任务,决定了监狱警察的工作往往与艰苦、紧张、困难、危险等紧密相连。因此监狱警察在从事监管改造工作中,要承受比普通职业多得多的心理压力,要付出巨大的心理能量。许多调查表明,监狱警察

　的心理健康水平总体上并不乐观,有相当一部分人包括...

推荐访问:关于民警心理健康的文章 民警 心理健康 文章